小兒是每一個(gè)家庭重要的成員之一，也是需要父母長輩關(guān)注的人物，小兒處于生長期間，但是會出現(xiàn)各種各樣的問題，然而消化不良也成為其中之一，父母長輩怎么預(yù)防小兒消化不良，消化不良怎辦等等的問題，大家不要緊張我已經(jīng)為大家準(zhǔn)備好了。

如何預(yù)防小兒消化不良

1、喂養(yǎng)要定時(shí)、定量，不要隨隨便便，或者暴飲暴食，或者經(jīng)常挨餓，這都是不良的飲食習(xí)慣。

讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。

對于比較大的小兒，鼓勵(lì)他自己吃飯，增加他的興趣，增加一些新的食物，讓他對食物感生興趣，以免不愿意進(jìn)食，讓他養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2、克服偏食，注意營養(yǎng)全面性。

葷素配合要適當(dāng)，克服以零食為主的壞習(xí)慣。

避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強(qiáng)烈刺激性食物。

3、注意保持好小兒的食欲，如果小兒不進(jìn)食會造成營養(yǎng)不良，身體會出現(xiàn)多種問題，妨礙他的成長，在小孩進(jìn)食時(shí)，要注意氣氛，不要訓(xùn)孩子。

因?yàn)橹挥性谟惺秤那闆r下，進(jìn)食才最為有益。

要保持小兒好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食；注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴(yán)；

不要飯前吃糖果。

避免進(jìn)食時(shí)小兒過于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

4、注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時(shí)盡量減少呼吸道感染。

5、密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。

6、注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣，注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進(jìn)食。

小兒消化不良怎么辦

1、觀察病情。除了喂食不當(dāng)外，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、抵抗力低、肚子受涼等都會引起消化不良。所以在寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)，要分清到底是哪一種造成的。知道病源后才可以對癥下藥，緩解病情。

2、減少飲食量。當(dāng)發(fā)現(xiàn)是因?yàn)閷殞毘粤艘恍╇y消化的食物而導(dǎo)致消化不良時(shí)，那么父母接下來就不要給寶寶吃太多東西?？梢猿砸恍┲唷⒑纫恍┍容^容易消化的食物。另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多。蛋糕、奶油等更加不要吃。

3、多休息。無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要多休息。寶寶在充足的睡眠下，才能更好地恢復(fù)身體，增強(qiáng)抵抗力。

4、喝化積水，沖劑等。如果寶寶消化不良情況比較嚴(yán)重，可以喝一些化積水或者喝一些沖劑。這些藥物都能幫助寶寶加速對食物的消化，對調(diào)理腸胃都有一定的作用

5、按摩。寶寶消化不良引起腹瀉怎么辦才好呢？如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。這個(gè)方法可以緩解癥狀。媽媽可以逆時(shí)針給寶寶揉揉肚臍和腹部。按摩的時(shí)候力度要適中。