斷奶并非只是一個(gè)讓寶寶停止母乳喂養(yǎng)的簡(jiǎn)單行為，而是改變寶寶的飲食習(xí)慣。適應(yīng)力差的寶寶會(huì)因此不愿意進(jìn)食，從而降低免疫力。所以寶寶斷奶前后是免疫力的脆弱期，需要精心呵護(hù)才能讓寶寶有效遠(yuǎn)離疾病。但是傳統(tǒng)的做法都是，讓媽媽突然間與寶寶分開。這樣的處理方式會(huì)讓寶寶更加不適應(yīng)，寶寶還因?yàn)榍榫w波動(dòng)大，更容易引發(fā)疾病。

　　通常來(lái)說，寶寶斷奶最佳時(shí)機(jī)是在1歲左右，這是因?yàn)殡S著他的生長(zhǎng)，食量逐漸增大，胃腸道內(nèi)的消化酶也逐漸增多，消化能力越來(lái)越強(qiáng)，對(duì)食物和營(yíng)養(yǎng)也有了新的要求。此外，如果吃母乳過久，寶寶可能會(huì)因依戀母乳而不愿吃其他食物，這勢(shì)必造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。但我們肯定不能按照傳統(tǒng)，到1歲左右就立馬一刀切，不讓寶寶喝母乳，立馬進(jìn)食粥米面等替代食物。正確做法是應(yīng)該循序漸進(jìn)，一步步地完成幫寶寶斷奶的這件事。

　　寶寶斷奶的第一部曲是要寶寶逐漸減少在媽媽身上吸允母乳的依賴，接受新奶瓶。這個(gè)可從寶寶3到4個(gè)月時(shí)就開始操作。

　　讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進(jìn)，首先要將寶寶的進(jìn)食時(shí)間分為早、中、晚三段，在中間的時(shí)段先進(jìn)行嘗試。這時(shí)的寶寶較容易接受新鮮事物?？梢韵扔媚唐慷憾核缓笪顾詭卓?，使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩(wěn)定的時(shí)候多用奶瓶給他喂食。這樣，讓寶寶可以在白天的時(shí)候接受奶瓶進(jìn)食的方式，要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會(huì)因?yàn)樘蟮母淖兌话病?/p>

　　再者就是換個(gè)人給寶寶喂母乳。先將母乳擠出保存在奶瓶里，到寶寶的正常進(jìn)食時(shí)間時(shí)，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會(huì)因?yàn)椴涣?xí)慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌的情緒，請(qǐng)喂奶人用親切的語(yǔ)言與他交流，小月份的寶寶比較容易接受新的事物，因此，只要有足夠的耐心，一般是可以以此來(lái)取代媽媽的喂養(yǎng)的。當(dāng)然，也有一些寶寶會(huì)十分依賴媽媽，并且不容易妥協(xié)，那么，不要一味地勉強(qiáng)他，讓給媽媽來(lái)喂吧。不過，要注意姿勢(shì)的改變，提醒寶寶進(jìn)食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上，讓寶寶的頭朝外，用奶瓶給他喂食。在寶寶進(jìn)食的時(shí)候，爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流，然后，在寶寶情緒愉悅的時(shí)候換人，讓他漸漸習(xí)慣新的進(jìn)食方式。