妊娠高血壓的危害：

1、影響大腦機能，致人昏迷。此病癥極易引發(fā)大腦出現(xiàn)缺血、水腫等情況，致使準媽媽出現(xiàn)嘔吐、抽搐、頭暈等不適癥狀。嚴重的時候還會引起腦部出血，造成昏迷。

2、腎臟缺血。妊娠高血壓還會導(dǎo)致腎臟功能受到影響，出現(xiàn)尿量少、尿蛋白甚至腎功能衰竭的現(xiàn)象。

3、危害心臟健康。其還可危害心臟的健康，導(dǎo)致冠狀動脈供血不足，進而致使心肌出現(xiàn)缺血、水腫，嚴重的甚至壞死。心臟負擔因為周圍動脈痙攣的緣故會加重，甚至出現(xiàn)左側(cè)心臟的衰竭現(xiàn)象。

4、肝臟出血。此病癥嚴重時會使得肝臟表層發(fā)生出血，甚至造成肝破裂。

5、危及視網(wǎng)膜。若未得到及時救治，小動脈會出現(xiàn)缺血、痙攣、水腫等癥狀，致使視網(wǎng)膜受損傷，引起眼花、視力模糊，嚴重的會出現(xiàn)暫時性的失明。

6、導(dǎo)致子宮胎盤血流灌注。妊娠高血壓會導(dǎo)致血管內(nèi)的痙攣現(xiàn)象，從而使得胎盤內(nèi)血流的灌注。這會使得胎盤的功能受到限制，腹中寶寶的生長處于壓迫的狀態(tài)。如果孕婦體內(nèi)胎盤床的血管破裂了，還可能導(dǎo)致胎盤早剝、大出血等癥狀，危害母子的健康。

一般來說，醫(yī)生會建議妊娠高血壓的患者多吃魚肉、瘦肉、蛋類、奶制品以及新鮮的蔬菜，盡可能地避免食用過咸的食物?？偟膩碚f，孕婦應(yīng)注意以下幾點：

1、遠離酒和辛辣食品

酒精或過于辛辣的食品會對寶寶造成刺激，抑制寶寶生長發(fā)育，因此孕婦要避免食用強刺激性的食物。

2、多吃新鮮水果蔬菜

多食用新鮮的水果和蔬菜，此外，還可以多吃一些高蛋白、高鈣質(zhì)的食物。飲食要保證充足的營養(yǎng)，但準媽媽選擇的食物應(yīng)該低脂肪、低鹽。

3、常吃潤腸食物

患有妊娠高血壓的孕婦可以多吃一些潤腸的食物，這樣有利于預(yù)防便秘。孕婦由于身體原因，可能不方便運動，極易造成排便困難，因此要多吃潤腸食物，以此來避免便秘。

4、少喝濃湯

雖然一般的孕婦應(yīng)該多喝一些富含營養(yǎng)的濃湯，但是對于妊娠高血壓的孕婦來說卻并不能如此。這是因為如果多喝濃湯的話，會使得高血壓的病癥加重。