嬰兒輔食喂養(yǎng)的五大誤區(qū)
誤區(qū)1:三成家長給3個月以下寶寶喝果汁
專家建議:至少4個月以后再給寶寶添加果汁,純母乳喂養(yǎng)的寶寶滿6個月以后再喝果汁也不遲。
果汁中含糖量較高,過早添加果汁會影響寶寶早期奶量的攝入,尤其對母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,會減少吸吮次數(shù),降低母親乳汁的分泌量。且果汁一般偏酸性,不利于胃腸道發(fā)育。
誤區(qū)2:半數(shù)家長給腹瀉寶寶減餐
專家建議:腹瀉期間和之后,應(yīng)采取少量多次的方法繼續(xù)給寶寶正常進(jìn)食,不能減少食物。這樣做既可保證嬰兒繼續(xù)發(fā)育,又能加速其腸功能的恢復(fù)。
誤區(qū)3:超半數(shù)家長給未滿8個月寶寶吃鹽
專家建議:8個月以前的寶寶輔食沒必要加食鹽。鹽吃得越多,患高血壓的風(fēng)險性就越大。此外,大量的食鹽對嬰幼兒尚未成熟的腎臟來說是一種負(fù)擔(dān)。
誤區(qū)4:三成幼兒邊看電視邊吃飯
專家建議:寶寶在進(jìn)食時看電視是不良習(xí)慣。過度的精力分散不利于胃腸的正常蠕動和消化液的分泌。對于生長發(fā)育中的孩子,吃飯是一件需要專心的事情。
誤區(qū)5:超半數(shù)寶寶2歲后仍由家長喂食
專家建議:孩子獨(dú)立吃飯的過程中會學(xué)到很多的其他東西:用小手抓面條,能感受面條的質(zhì)地,有助于觸覺的發(fā)展;握住小勺往嘴里送食物,能練習(xí)手眼協(xié)調(diào),體會動作與結(jié)果的直接關(guān)系。這會讓孩子感受到新奇與興奮,還有成就感。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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