懷孕期間如果沒有好好照顧自己，很容易就會導致并發(fā)癥，危及媽媽及寶寶。因此，有任何異常的癥狀你都應該要告知醫(yī)生，如陰道出血、嚴重孕吐、視力模糊、宮縮破水等。維持健康的生活習慣才能避免危險。

一、妊娠并發(fā)癥早期的征兆

1、發(fā)生陰道出血

陰道出血是令人擔憂的，不論是哪一個階段。懷孕初期和中期大量出血可能是子宮外孕或流產，晚期則可能是胎盤早期剝離，胎盤和胎兒分開，有可能會致命。

2、嚴重惡心嘔吐

不要以為這只是單純的孕吐，如果你不能吃或喝，吃東西馬上就吐，這可能會導致營養(yǎng)不良或脫水，對媽媽和嬰兒是致命的。

妊娠并發(fā)癥有可能是致命的。

3、出現發(fā)燒癥狀

發(fā)燒，甚至是輕微的流感在懷孕期間都很麻煩，這感染有可能需要就醫(yī)。不要自行用藥，內部感染有可能是致命的。

4、出現早期宮縮

有些媽媽在懷孕期間感覺到假宮縮或?？怂箤m縮，這是不規(guī)律的并會自己停止。如果你發(fā)生在懷孕晚期，或是頻率太高，這可能是早產的跡象，最好立即諮詢醫(yī)生。

5、頭痛視力障礙

你沒辦法使用止痛藥，但如果你有頭痛或視力障礙，那么可能是先兆子癇的跡象。所以懷孕期間最好隨時監(jiān)測血壓，以防止妊娠高血壓，它會導致嬰兒生長發(fā)育的并發(fā)癥。

6、寶寶胎動減少

并非所有的胎兒在子宮內都有相同的行為，但如果你在懷孕的任何時間點有感覺到寶寶的移動變少，都應該要告知醫(yī)生。理想情況下，2小時內會有10個以上的胎動。

7、你的血糖很高

這只能靠驗血來確定。如果你從沒有過糖尿病，懷孕期間也沒有過，這稱為妊娠糖尿病。這可能會導致胎兒過大，增加剖腹產機率等危險。

8、你的羊水破裂

如果在預產期之前羊水破裂，你一定知道這是一個緊急的狀況。這稱為胎膜早破，你可能需要一個緊急的手術或早產。

二、孕婦如何預防妊娠并發(fā)癥？

1、適當溫和運動

運動可以增加你的肌耐力，還可以幫助控制你的體重，提高身體含氧量。此外，它還能幫助你生產比較順利。

2、飲食均衡營養(yǎng)

為了避免這種并發(fā)癥，健康的飲食是必須的。你應該補充各種營養(yǎng)，維生素、礦物質、蛋白質、不飽和脂肪酸等，幫助維持你和寶寶的健康。

3、務必定期產檢

產前檢查可以監(jiān)控你懷孕過程的健康情況，以及胎兒的生長發(fā)育是否在軌道上。因此，你應該定期產檢，并進行必要的測試。