嬰兒適當(dāng)俯臥，有利于身體健康。俯臥能形成結(jié)實(shí)、健美的頸子，發(fā)達(dá)的肌肉和豐滿的胸部。俯臥時(shí)，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、腳部等部位可以協(xié)調(diào)活動。

從心理方面來看，俯臥使嬰兒緊貼床鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方式。有些父母擔(dān)心俯臥會造成嬰兒窒息。其實(shí)這種擔(dān)心是不必要的。嬰兒俯臥時(shí)，會自動地將臉側(cè)向一旁，使口鼻不被堵住。不過，父母讓嬰兒俯臥時(shí)也應(yīng)該注意：

1、不要讓嬰兒俯臥在松軟的棉被和枕頭上，最好在硬板床上練習(xí)俯臥。

2、1-2個(gè)月的嬰兒俯臥時(shí)，母親應(yīng)在旁邊看護(hù)。

3、嬰兒俯臥時(shí)間不宜過長，一般在10分鐘以內(nèi)。