妊娠糖尿病患者飲食要注意什么

1、可以少量多餐

妊娠糖尿病的孕婦一定要少量多餐，不要讓自己餓到，因為饑餓時會產(chǎn)生一種酮體，會對胎兒不好，而且適時地補充食物可以避免血糖過低。

2、飯后別吃水果

妊娠糖尿病的孕婦千萬不可飯后馬上吃水果，因為這樣會造成血糖一下升得太快，最好隔2小時后再吃，而且一天水果不能吃太多，也不要喝果汁來代替。

3、飯后散步運動

吃完飯后散步運動可以幫助血糖下降，所以妊娠糖尿病的孕婦最好可以散散步，或是做些簡單的運動來降低血糖。

4、睡前吃小點心

睡覺之前吃一些小點心可以預(yù)防在睡覺的時候血糖太低，所以孕婦可以喝杯牛奶或是一片吐司，切記不要吃得太多。