大概會有5%-12%的媽媽會遭遇過期妊娠，過期妊娠對寶寶和準媽媽都有不良的影響，為了避免寶寶留級，準媽媽們一定要提前做好這些功課。

1、在未懷孕的前半年，孕婦便應(yīng)及時記錄每次的月經(jīng)周期，以便能推算出較準確的預產(chǎn)期。在停經(jīng)后2個月，便應(yīng)去醫(yī)院檢查，以后定期產(chǎn)前檢查，尤其在37孕周以后每周至少做一次產(chǎn)前檢查。

2、如果預產(chǎn)期超過一周還沒有分娩征兆，更應(yīng)積極去檢查，讓醫(yī)生根據(jù)胎兒大小、羊水多少、測定胎盤功能、胎兒成熟度或者通過B超來診斷妊娠是否過期。

3、孕婦也可以自測胎動，如果12小時內(nèi)胎動數(shù)少于20次，說明胎兒異常；少于10次，說明胎兒已很危險，應(yīng)立即求醫(yī)。如果確診為過期妊娠，應(yīng)由醫(yī)生及時引產(chǎn)。

4、經(jīng)常注意腹中胎兒情況，如妊娠超過42周仍無分娩征兆，要及時到醫(yī)院請醫(yī)生幫助結(jié)束分娩。