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妊娠高血壓綜合征的孕婦飲食上要注意哪些

2016-12-22 12:01:08      

對(duì)妊娠中的母體來說,最危險(xiǎn)的疾病就是妊娠高血壓綜合征了。由妊娠高血壓綜合征而引起的疾病有子癇、胎盤早剝、肺水腫等等。因?yàn)槿焉锔哐獕壕C合征引起的腎炎、腎病等與腎臟疾患的癥狀相同,故妊娠高血壓綜合征也叫妊娠腎,或叫妊娠中毒癥。

妊娠高血壓綜合征發(fā)病的原因到目前為止尚不太清楚,通常以下人群發(fā)病可能性較大:年輕初孕婦及高齡初產(chǎn)婦;家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者;多胎妊娠、羊水過多、葡萄胎患者;營(yíng)養(yǎng)不良、重度貧血者。此外,寒冷季節(jié)、氣壓升高時(shí)發(fā)病會(huì)增多。

輕度妊高征主要表現(xiàn)為血壓輕度升高,可能伴有輕度水腫和微量蛋白尿。此階段可持續(xù)數(shù)日至數(shù)周,可逐漸發(fā)展或迅速惡化。中度妊高征血壓會(huì)進(jìn)一步升高,尿蛋白增加,伴有水腫,可有頭暈等輕度自覺癥狀。重度妊高征包括先兆子癇及子癇。血壓超過160/110毫米汞柱,尿蛋白+~++以上,水腫程度不等,出現(xiàn)頭痛、眼花等自覺癥狀,嚴(yán)重者抽搐、昏迷。

輕度妊高征可在門診治療,注意臥床休息,少吃脂肪類、高糖分和鹽分的食物;中、重度妊高征應(yīng)住院治療。治療原則:鎮(zhèn)靜、解痙、降壓、擴(kuò)容或利尿,必要時(shí)抗凝,適時(shí)終止妊娠,防治子癇及嚴(yán)重并發(fā)癥。

患有妊娠高血壓綜合征的孕婦在飲食上要注意以下各點(diǎn):

1、攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。由于蛋白尿的發(fā)生,從尿液中會(huì)損失一部分蛋白質(zhì)。所以,除了并發(fā)嚴(yán)重的腎炎患者外,一般不要限制蛋白質(zhì)的攝入。必需脂肪酸的缺乏,往往會(huì)加重妊娠高血壓綜合征的癥狀,故應(yīng)適量吃些植物油。

2、限制水分的攝入。水分在體內(nèi)的積蓄是引起水腫的重要原因。根據(jù)病狀嚴(yán)重程度的不同,要采取不同的水、鹽攝入量的限制。一般輕度的孕婦可以自己掌握盡量減少水分的攝入,中度和重度水腫者,則要定量控制。中度時(shí)每天水?dāng)z入量不超過1200毫升,重度者可按頭一天尿量加上500毫升水計(jì)算攝入量。

3、限制鹽的攝入。食鹽中的鈉具有貯留水分、加重水腫、收縮血管、升高血壓的作用、應(yīng)控制其攝入。輕度時(shí),可不必過分限制食鹽攝入,只要不吃過咸的食物就可以了;中度、重度者,要限制食鹽的攝入,每天食鹽攝入量分別不要超過5克或3克。另外,小蘇打、發(fā)酵粉、味精也含有鈉,要適當(dāng)限制食用。

4、患妊娠高血壓的孕婦宜多吃芹菜。芹菜有鎮(zhèn)靜降壓、醒腦利尿、清熱涼血、潤(rùn)肺止咳等功效。常吃對(duì)于妊娠高血壓、妊娠水腫、缺鐵性貧血及肝臟疾患的療效比較顯著。

5、患妊娠高血壓的孕婦還宜多吃魚。魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與優(yōu)質(zhì)脂肪,其富含的不飽和脂肪酸可降低血中的膽固醇和甘油三酯,抑制血小板凝集,從而有效地防止全身小動(dòng)脈硬化及血栓的形成。所以,魚是孕婦防治妊娠高血壓綜合征的理想食品。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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