嬰兒斷奶后如何搭配三餐
寶寶斷奶后兩個(gè)月開始生病,三餐以米粉、雞蛋為主,這樣吃是否會(huì)缺營養(yǎng)?該如何搭配一日三餐?下面就來看看。
嬰兒斷奶只是斷掉母乳,而不是斷掉乳制品,孩子每日營養(yǎng)攝入應(yīng)該均衡,三餐中應(yīng)包括蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪,維生素及礦物質(zhì),這樣才能滿足孩子生長發(fā)育的需要。這一階段寶寶的飲食基本上要逐漸過渡到以輔食為主。
可以為寶寶多選用米粥、爛面條、蛋黃、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。添加輔食的品種和數(shù)量都要本著循序漸進(jìn)的原則,不可急于求成,也不可輕易放棄?,F(xiàn)在市場上有多種專門為寶寶精制而成的米糊、奶糊和奶麥糊產(chǎn)品,用來喂寶寶省時(shí)省力,也可以為寶寶選用。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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