有些產婦在坐月子時，由于受涼、飲食、睡眠等原因，得了月子病。一些人聽說月子里得的病，必須在月子里治療才能治得好，于是心中焦慮不安，苦惱不已。

月子病不是非得月子治。

醫(yī)學上稱為“產褥期”，是指從分娩后的第一天起計算，至第42天。有許多媽咪平時身體健康，可在坐了“月子”以后卻得了病。為什么呢？

原來，媽咪在懷孕后期“負擔”過重，行動不便；臨產前，心情又十分容易緊張、恐懼和焦慮不安；

臨盆時，由于宮縮，整個分娩過程中休息不好，身體非常疲勞；

分娩以后，夜間要為寶寶喂奶、換尿布，白天又要照料寶寶，已經(jīng)疲倦的身體一時很難立即恢復。

加上產后內分泌功能正處于“動蕩”和重新“組合”的時期，機體的免疫功能下降，局部傷口未愈，惡露未盡。

在這種全身和局部抵抗力差的情況下，是十分容易得病的。