媽媽因各種原因不能再給寶寶喂奶，或者準(zhǔn)備給寶寶斷奶時(shí)，如果媽媽奶水仍然較多，就需要回奶。下面就來(lái)看看怎樣回奶。

在回奶時(shí)可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長(zhǎng)回乳時(shí)間。

脹回法回乳比較難受，時(shí)間也較長(zhǎng)，為減少痛苦可加服回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施，首先應(yīng)停止飲用大量湯水，減少營(yíng)養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營(yíng)養(yǎng)性藥膳。然后可用藥物方法阻止乳汁分泌。

一、 服用維生素B6，每次200毫克，每日3次，連服3天。

二、 用炒麥芽50至100克，加水煎服，每日1劑，連服3天。

三、 口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，連服5天。

有些媽媽在給寶寶斷奶前奶水已經(jīng)不是很多了，這時(shí)可以不必服用任何藥物，讓奶水自然停止分泌即可。但這有可能會(huì)在媽媽乳房中留下一些奶塊，用手觸摸時(shí)可以感覺(jué)得到，不必?fù)?dān)心，一般情況下，這些奶塊過(guò)一段時(shí)間會(huì)自然吸收的。