寶寶生病是家長們最害怕的問題之一，因此怎樣提高寶寶免疫力是媽媽最想知道的問題。不過我們先來說說寶寶免疫力低下的原因。

環(huán)境不良 大氣污染或被動吸煙等，污染的空氣進入呼吸道，影響肺的換氣功能。

維生素以及微量元素的缺乏 如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導致寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降。

濫用激素有些看護人對發(fā)熱機理不了解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫(yī)生不耐煩看護人的嘮叨，或者害怕對自己不信任從而流失病員，就給寶寶運用激素。久而久之，患兒產(chǎn)生了依賴性，免疫功能也因此受到影響。

患有先天性疾病 比如先天性心臟病、先天肺發(fā)育不良等。

患有免疫缺陷病 這類寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶，在臨床因為化驗項目不齊全，一般的醫(yī)院不具備條件，還檢查不出來。

濫用抗生素 不管病情需不需要都用，并多次更換，產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

 擅自停藥 患病后，療程不夠，擅自停藥，發(fā)燒一退就停藥，細菌長期處于隱伏狀態(tài)，一旦受涼，容易引發(fā)疾病。

不良的習慣我們發(fā)現(xiàn)一些寶寶睡前吃東西，或抱奶瓶入睡的，也很容易誘發(fā)感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發(fā)炎。這些都會造成寶寶免疫力下降。

臨床誤診比如嬰幼兒哮喘，尤其是一種叫咳嗽變異性哮喘，最容易誤診，寶寶表現(xiàn)和感冒或肺炎很像，感冒咳嗽反復發(fā)生，老按感冒治療，效果暫時緩解。另外應當注意的是，近幾年結核病也有升高趨勢，一定要及時確診。

寶寶免疫力提升方法

1計：母乳喂養(yǎng)--人生的第一次免疫

母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵進而生病?？梢哉f母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳喂養(yǎng)的機會。

2計：撫觸--改善寶寶的血液循環(huán)

在自然分娩中產(chǎn)道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。出生后，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發(fā)育，對出生時體重較輕的早產(chǎn)兒尤其有益。

撫觸可以改善寶寶的血液循環(huán)，進步免疫力，并能增進食品的消化與吸收，減少哭鬧，改善睡眠。

3計：免疫預防接種--積極主動應對

為寶寶預防接種是人類抵御傳染性疾病而采取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，口服脊髓灰質炎疫苗預防脊髓灰質炎（小兒麻痹癥），接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。

4計：規(guī)律的生活習慣--讓生物鐘有節(jié)奏地轉動

父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規(guī)律。長大中的孩子天天需要充足的睡眠，假如你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。

5計：均衡飲食逐一提升防御功能

孩子偏食，營養(yǎng)不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過甜的食品。

6計：不要吃得過飽--避免脾胃負擔過重

嬰幼兒臟腑嬌嫩，消化吸收功能尚未健全。固然發(fā)育旺盛，對營養(yǎng)物質需要迫切，但是，脾胃運動消化功能相對不足。若吃得過飽，會使胃腸負擔加重，消化功能紊略冬輕易發(fā)生積食、腹痛，導致胃腸炎、消化不良等疾病。

7計：多喝白開水--保持黏膜濕潤

多喝水可以保持黏膜濕潤，成為抵抗細菌的重要防線。上幼兒園、外出時讓孩子背著水瓶，渴了隨時喝。留意，要喝白開水，而不是各種含糖飲料。大量的現(xiàn)代臨床研究和民間用藥實踐證明：靈芝可增強機體的抗腫瘤免疫力，提高化療藥的療效；減輕化療（也包括放射治療）引起的白細胞減少、脫發(fā)、食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉、體重減輕、肝腎損傷等毒副作用，提高腫瘤患者對化療的耐受性；改善腫瘤患者的生活質量；延長患者的生存期。少數(shù)失去手術或放化療機會的患者，用靈芝治療甚至可長期帶瘤生存。第三代去壁靈芝孢子粉是高濃縮型靈芝孢子粉，主要用于治療。傳統(tǒng)（第二代）靈芝孢子粉只做到破壁技術，解決了孢子粉吸收難的問題。去壁孢子粉在“破壁”基礎上再次深度去壁分離90%無效成分，使得靈芝多糖、三萜等首要功效成分含量10倍級提升，因而具有更加明顯的使用效果。

（你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專家指導的權威育兒科普嗎？長按上圖，掃碼）