小孩每次長(zhǎng)高，都會(huì)發(fā)燒一次嗎？可是其實(shí)這是一種誤會(huì)，沒(méi)有確切的科學(xué)依據(jù)可以說(shuō)發(fā)燒會(huì)使人長(zhǎng)高。

一搬人都會(huì)說(shuō)孩子發(fā)燒會(huì)長(zhǎng)高，其實(shí)不是的，當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，沒(méi)有看醫(yī)生，沒(méi)有其他病癥，父母就憑主觀意愿希望這不是什么病，但發(fā)燒總要有個(gè)理由，有個(gè)醫(yī)學(xué)名稱叫“發(fā)骨節(jié)”，好像是會(huì)發(fā)燒的感覺(jué)，于是一廂情愿的認(rèn)為是孩子要長(zhǎng)高，是“發(fā)骨節(jié)”發(fā)燒吧。后來(lái)有家長(zhǎng)確實(shí)發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)燒后長(zhǎng)高了，那也只是時(shí)間記憶上或者發(fā)燒導(dǎo)致孩子消瘦引起的錯(cuò)覺(jué)?！鞍l(fā)骨節(jié)”的醫(yī)學(xué)解釋是：兒童在某個(gè)快速成長(zhǎng)的時(shí)期，由于骨骼生長(zhǎng)變化過(guò)快，導(dǎo)致有時(shí)候關(guān)節(jié)作痛，多出現(xiàn)在夜晚入睡后。但是不會(huì)發(fā)燒。所以目前看來(lái)發(fā)燒不會(huì)使人長(zhǎng)高，當(dāng)然科學(xué)在進(jìn)步，也許有一天還會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。

嬰幼兒體溫中樞發(fā)育尚未完善，遭遇呼吸道感染、過(guò)敏、接種反應(yīng)等都會(huì)出現(xiàn)寶寶體溫升高的情況，但又不能亂用藥。那么當(dāng)寶寶發(fā)燒或高熱不退時(shí)，媽媽該采取什么措施幫助寶寶降低體溫呢？

寶寶發(fā)燒后的物理降溫

1、 35%酒精擦浴

酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量，嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過(guò)冷，否則會(huì)引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時(shí)，用小毛巾從寶寶頸部開(kāi)始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進(jìn)行，腋 窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。

2 、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好，可以多洗澡，水溫調(diào)節(jié)在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧，容易導(dǎo)致缺血缺氧，加重病情。

3 、熱水泡腳

泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。

4 、冰袋冷敷

可以去商店購(gòu)買化學(xué)冰袋，使用時(shí)放冰箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺(jué)得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

5 、冰枕

寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著，既舒服效果又好。去醫(yī)院買個(gè)冰袋（不是熱水袋）。把冰塊倒入盆里，敲成小塊，用水沖去棱角，裝入冰袋，加入50～100毫升水，不要裝滿，2/3滿就可以，排凈空氣，夾緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換，很快寶寶的體溫會(huì)降下來(lái)。

如何讓寶寶增高呢？

俗話說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，尤其是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，食補(bǔ)是更為自然健康的方法。本書系統(tǒng)地從促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的3個(gè)元素著手，由日常食物中選取合適的材料，從主食到點(diǎn)心、飲料，一日三餐，給予孩子最全面的營(yíng)養(yǎng)。另外，本書也充分考慮到孩子的飲食偏好，在講求均衡膳食營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，盡力做到色、香、味俱全，讓孩子吃得開(kāi)心。。本書的菜式均附有詳細(xì)的選料說(shuō)明、制作方法，簡(jiǎn)單易懂讓父母不用再為孩子該吃什么而煩惱，輕松做出豐富可口的菜肴。

吃得合理，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、充足的睡眠，父母根本無(wú)需擔(dān)心孩子的身高問(wèn)題。讓25%的后天環(huán)境戰(zhàn)勝76%的先天遺傳！