夏季天氣炎熱，室內通常也會開著空調，內外的溫差讓孩子容易受涼感冒。在中醫(yī)看來，感冒大體分為風寒、風熱兩種，而兩者的治療方式又是不一樣的，那么在臨床上，該如何來辨別風寒感冒和風熱感冒，并及時的進行護理呢？家長在應對小兒感冒時又容易存在一些誤區(qū)呢？下面，我們來一一探討。

一、風熱感冒

1、風熱感冒

多發(fā)生于氣候溫暖季節(jié)，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(shù)（即脈搏跳動較快）。

寶寶風熱感冒略有不同。主要表現(xiàn)為發(fā)燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰，頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢。大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快。

2、護理要點

在日常護理寶寶時要注意個人衛(wèi)生，避免感冒患者探視以防交叉感染，避免帶寶寶到人多的公共場所等。對于已經患有感冒的寶寶，要注意加強護理，如及時保證居室空氣新鮮，加強喂水，及時給予降溫措施，飲食要給予容易消化的食物等；局部可以給予藥物滴鼻緩解鼻堵，同時可給予感冒藥、抗病毒藥物口服，若合并細菌感染時需給予抗生素治療，但具體的治療方案應到醫(yī)院就診，由醫(yī)生確定。

晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳后，多喝些溫開水，盡早上床休息。

上床后可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將他的小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。

飲食上也有很大的要求。原則上感冒初起宜吃清淡稀軟飲食或食物，忌吃油膩、粘滯、酸腥、滋補食品，以防閉門留寇，外邪反不易驅出。風寒感冒者宜吃具有辛溫發(fā)汗散寒之品，忌吃生冷性涼食物；風熱感冒者宜吃辛涼疏風清熱利咽食物，忌吃辛辣性熱物品。

二、風寒感冒

1、風寒感冒

是指受涼后出現(xiàn)渾身疼痛或發(fā)緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不干、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、胃痛胃脹遇冷發(fā)作或加重、大便清稀等。多發(fā)生在寒冷季節(jié)，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。風寒感冒的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。治療上，西藥、中藥皆可，亦可采用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。

2、護理要點

注意補充維生素A。寶寶和體弱者體內如果缺乏維生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就會下降，這就容易患感冒。經常感冒的人可適當服用維生素A，柿子、胡蘿卜等深黃色蔬果含的胡蘿卜素，在體內可轉化為維生素A，對預防感冒有好處。

多吃紅色果蔬。西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿卜、紅棗、紅薯等紅色食物中，富含β-胡蘿卜素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。

還要注意不要讓寶寶吃寒涼食物：咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

同時也不要讓寶寶吃過多肥甘厚味的食物。感冒咳嗽多為肺熱引起，寶寶尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

三、家長應對小兒感冒時的常見誤區(qū)

1、寶寶發(fā)高燒、呼吸道感染了，必須用抗生素。

專家糾誤：普通感冒患兒中在3-5天后繼發(fā)細菌感染的約占40%，沒有引起細菌并發(fā)癥的普通感冒患兒有5-7天的自限性，即經過5-7天的發(fā)病過程，自己會痊愈。

發(fā)熱有時也是機體對自身的保護反應，有些病毒、細菌適宜在37℃時生長，而高熱到39℃，60%的病毒和細菌可以被殺滅，反而避免寶寶受到更大的傷害。發(fā)熱并不一定說明感染，有的寶寶感染了卻并不發(fā)燒。

建議：如果寶寶確系普通感冒，只需有高熱時對癥服用退熱藥，給予大量喝水、多休息，家長不必緊張。如果3天后繼發(fā)細菌感染，也不必用高級的抗生素，使用普通抗生素即可。

2、寶寶有感染的跡象，不發(fā)熱時，運用退熱藥能預防發(fā)熱。

專家糾誤：退熱藥，顧名思義，發(fā)熱才需服用。有的家長怕小兒發(fā)熱，在小兒不發(fā)熱時也服用退熱藥，以便預防發(fā)熱。這是不對的。在小兒不發(fā)熱時，服用退熱藥，小兒出汗過多，損失過多電解質，輕則引起電解質混亂，造成虛脫，重則引起休克。

3、打吊針，能使抗生素通過血液盡快吸收，比服藥效果好。

專家糾誤：如果寶寶在呼吸道感染時確實需要使用抗生素，且寶寶的胃腸功能吸收良好，應掌握能口服就口服的原則，不應打吊針。

4、肺炎是呼吸道疾病的一種，不必太在意。

專家糾誤：肺炎是寶寶呼吸道感染中最嚴重的疾病，如果寶寶發(fā)燒、咳嗽的同時，出現(xiàn)氣急（呼吸增快），特別是在安靜（睡眠）時呼吸快、鼻翼扇動、胸廓部出現(xiàn)凹陷、嘴唇青紫，則大多是肺炎。發(fā)高熱的寶寶也會呼吸加快，與肺炎的區(qū)別是，發(fā)高熱的寶寶體溫每增加1度，呼吸增快4-5次，而肺炎寶寶在任何情況下呼吸都很快。

建議：如寶寶出現(xiàn)上述癥狀，或是肺炎的高危人群，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有異，應及時帶寶寶上醫(yī)院治療，需要住院的話，必須住院。

5、哮喘和感冒是兩回事，有哮喘的寶寶感冒了，只要注意治療感冒就行了。

專家糾誤：寶寶呼吸道感染與哮喘有著密切的關系。感冒（上呼吸道感染）是哮喘發(fā)作的一大誘因。肺炎也易誘發(fā)哮喘。

可見，對于小孩感冒的誤區(qū)還是不可忽視的。在任何情況下，作為家長的我們都應該有兒童常見疾病的辨別知識，這樣才可以讓我們的寶貝減少很多常見疾病的困擾，以及少走誤區(qū)。另外，需要提醒的是，如果對于不確定的病情，我們還是應該帶孩子去醫(yī)院，及時治療，盡快痊愈。