在太陽高照的夏天，家長要如何為幼兒防曬呢？雖然孩子多曬太陽有益成長發(fā)育，但是過多的曬太陽也會傷害到健康的哦。所以，在夏天做好孩子的防曬工作是很有必要的。今天，就來和小編一起看看夏天寶寶防曬的方法吧。

夏天寶寶防曬的守則

陰天也要防曬：夏季日曬，皮膚嬌嫩的寶寶，不小心就會導致曬傷，甚至還會患上皮炎。照射在兒童身上的紫外線量，比成人多三倍。長時間暴曬并沒有防御措施會導致日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病的發(fā)生。夏天紫外線很強，不出太陽也要注意寶寶防曬。許多人以為夏天不出太陽，就沒有曬傷可能。其實，透過云層的紫外線，仍有一定的危險性。包括呆在車子里，紫外線仍然會透過車窗射進車內(nèi)，傷及到孩子。所以，除了在室內(nèi)，家長一定要注意給孩子做好防曬措施。

上午10點至下午2點別出門：夏天里，上午10點到下午2點是紫外線最強烈的時段，皮膚最容易曬傷，尤其是小寶寶，這一時間段不要在戶外活動。每天曬太陽或戶外活動的時間不宜過長，最好控制在30分鐘內(nèi)。寶寶出門的時間最好選在上午的10點前或下午4點后特別是那些缺鈣，需要曬太陽的小小孩，可以選擇在這個時間點曬太陽，曬的時候注意給寶寶曬后腦勺和小屁股，而不要直對陽光。

戴帽、打傘、遮陽篷防曬首選：孩子生性好動要出門玩，媽媽們只有給寶寶們備足防曬措施。戴帽、打傘、遮陽篷通常是她們的首選。這些方法看似抵擋不了陽光熱曬，其實能起防曬效果，且皮膚沒有負擔。除此，外出時還要注意給孩子穿長衣長褲，不要穿吊帶衫，小背心，短褲頭，最好穿全棉長衣服，顏色以淺色為宜。

寶寶要用專門的防曬霜：相對戴帽、打傘、遮陽篷防曬，涂防曬霜會增加寶寶皮膚的負擔。有的家長怕孩子產(chǎn)生不適感，不給孩子特別是嬰幼兒寶寶涂抹。家長認為，防曬霜是化學用品，孩子的皮膚怎么受得了。其實，陽光最強烈的時候，寶寶最好不要出門。必須要出門，一定要涂防曬霜。在選購防曬霜時，要注意選擇嬰幼兒專用的清爽、不油膩的防曬霜，防曬指數(shù)SPF15的為最佳。

上文提到要給孩子涂防曬霜，具體要怎么涂呢？

夏天寶寶涂防曬霜的方法

提前30分鐘涂抹防曬霜：防曬霜涂在皮膚上需要30分鐘才能被吸收，發(fā)揮保護作用。所以，不能在孩子出門前才涂防曬霜。

防曬霜要多涂一些：防曬霜的制造商曾做過實驗，防曬霜在足夠一定量后才能對皮膚起到保護作用。所以為孩子涂防曬霜，要像擠奶油一樣，先把皮膚涂成略發(fā)白色，再輕輕地按摩，直到白色消失。

防曬霜至少每兩小時涂一次：尤其是在孩子從水里出來或用毛巾擦過身體后，要及時為他再涂一次防曬霜。

陰天也要涂防曬霜：紫外線會穿透云層，所以不要以為沒有太陽就不用給孩子做防曬。

孩子的防曬工作和成年人是有一定的區(qū)別的哦。