很多家長都有對孩子大吼大叫的壞習(xí)慣，尤其是沒有耐心的年輕爸爸媽媽更容易對學(xué)齡前兒童大聲吼叫。你知道嗎？在無意間，這樣的行為就會傷害到孩子的心理健康，造成很大的后果。那要如何改掉對孩子大吼大叫的壞習(xí)慣呢？

家長對孩子大吼大叫的后果

向你的孩子吼叫會嚇壞并傷害他們，長期的影響是讓他們自我形象變低，自我感覺很糟糕，缺少自控力，易沖動，情緒化，缺少耐心，或有其他更多心智問題。被吼著長大的孩子也更容易在將來這樣對待他們自己的孩子，他們也會反過來這樣對待父母。你小時候被父母長期吼過嗎？如果是，那就不奇怪你自己也是這樣的父母了，找時候認真回想一下，你是怎樣感到被傷害的。

想要改掉對孩子大吼大叫，應(yīng)該怎么做呢？

家長糾正對孩子大吼大叫的方法

實際行動。研究表明，如果我們有意識地從口頭上“承諾”從事某一行動，就很有可能實現(xiàn)，特別是堅持每天練習(xí)，成功的概率就會大大提高。相反，如果僅僅“希望”實現(xiàn)某一目標，結(jié)果則會截然不同。如果對已經(jīng)發(fā)生的事情“懊悔”，通常什么變化也不會發(fā)生。所以，你應(yīng)該寫下自己的愿望（“我要以尊重的口吻和孩子講話”），然后貼在一個你經(jīng)常能夠看到的地方。在腦海中想象，如果你不再吼叫，你將擁有一個多么溫馨的家。設(shè)想你以平和的態(tài)度回答孩子的問題——甚至以同情或幽默的方式與其交流，而不是尖聲吼叫。經(jīng)常這樣想象，你的潛意識就會得到積極梳理。

鼓勵家人參與。但是，這樣做還有點兒麻煩。你首先應(yīng)該承擔(dān)起對他人的責(zé)任。具體來說，你必須對孩子承擔(dān)責(zé)任，決心不再對他吼叫，他是唯一讓你保持誠實心態(tài)的人。你是否有點兒擔(dān)心？是的。但是，你是孩子的榜樣。如果你希望孩子不對你吼叫，只有這樣才能達到目的。所以，要向孩子解釋，你已決定不再向他吼叫。制作一張“尊重口吻”貼紙表，監(jiān)督具體實施情況。每天結(jié)束時，讓孩子決定你是否可以加上一面小紅旗。這樣，可以督促你履行責(zé)任。

就從生活中的小事做起，糾正對孩子大吼大叫的習(xí)慣吧。