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激動(dòng)
掛號(hào)科室:精神心理科 同類疾病:焦慮癥肝性腦病顱內(nèi)壓增高過(guò)敏反應(yīng)過(guò)敏性休克

孩子喜歡在外大吼大叫 家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)

2017-07-10 14:56:02      

支招一:不要試圖制止或滿足孩子

孩子在公共場(chǎng)突然大吼大叫,家長(zhǎng)為了避免窘迫、丟人,常常第一時(shí)間訓(xùn)斥孩子:不許吵,要安靜,或被迫滿足孩子的要求。第一方式常常無(wú)濟(jì)無(wú)事,往往家長(zhǎng)越訓(xùn)斥,孩子越吵鬧;而第二種方式可能當(dāng)時(shí)有效,但容易被孩子要挾,逼家長(zhǎng)就范。

因此,建議家長(zhǎng),當(dāng)孩子在公共場(chǎng)突然吵鬧時(shí),先不要說(shuō)什么,但可通過(guò)表情、肢體語(yǔ)言透露這樣的信息給孩子:你現(xiàn)在的行為引起了我的注意,但我不是很接受。如:平靜地注視叫嚷的孩子幾秒鐘,或稍稍讓自己離開(kāi)孩子一定距離。

通過(guò)這些平靜、耐心、不帶威脅成份的表情、動(dòng)作、肢體言傳達(dá)出關(guān)注孩子哭鬧行為的訊息,讓情緒激動(dòng)的孩子感覺(jué)被“看到”。

支招二:幫助孩子面對(duì)自己的感受

寶貝大吼大叫的背后,跟著的一定是負(fù)面的感受。但是,寶貝意識(shí)不到自己的感受,無(wú)法表達(dá),只能以叫嚷的方式呈現(xiàn)。所以,當(dāng)TA們有這種表現(xiàn)的時(shí)候,家長(zhǎng)要透過(guò)現(xiàn)象看到本質(zhì),幫助TA們面對(duì)自己的感受。如,“寶貝,你這么叫嚷,是不是有哪里不舒服?”,“你不高興嗎?寶貝,快告訴媽媽”等等,第一時(shí)間幫孩子認(rèn)識(shí)到叫嚷背后的真正感受是什么,從叫嚷的行為中抽離,冷靜地面對(duì)自己的感受,說(shuō)出自己真正的感受是什么。

支招三:接納感受,限制某些行為

感受只是個(gè)人的體驗(yàn)和感想,因此,感受是沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分的。孩子所有的感受都應(yīng)該被家長(zhǎng)接納。當(dāng)孩子說(shuō)出自己的感受的時(shí)候,家長(zhǎng)千萬(wàn)不要以自己的感受代替孩子的感受而對(duì)其進(jìn)行否定。如,有的孩子因商場(chǎng)太熱而大吼大叫,家長(zhǎng)卻說(shuō):這里也不熱啊,我可不覺(jué)得熱。這樣的話,孩子就會(huì)感覺(jué)家長(zhǎng)無(wú)視自己的情緒,哭鬧的行為會(huì)越演越烈。

此時(shí),家長(zhǎng)可以說(shuō):哦,你覺(jué)得熱了不舒服,是嗎?那脫掉一件衣服好不好,這樣就不熱了。但你哭鬧起來(lái),我也不知什么原因啊,下次如果有什么想法直接說(shuō)出來(lái)好嗎?這樣,孩子就會(huì)感覺(jué)被理解和接納,進(jìn)而逐漸學(xué)會(huì)以被認(rèn)同的方式來(lái)溝通。

支招四:用幻想的方式實(shí)現(xiàn)TA們的愿望

對(duì)于孩子的一些想法和要求,無(wú)法實(shí)現(xiàn)和滿足的時(shí)候,尤其對(duì)年幼的孩子,家長(zhǎng)可以選擇用幻想、夸張的方式幫助TA“實(shí)現(xiàn)”。如,在飯店里,孩子想吃面條,但沒(méi)有,孩子因而大吼大叫,這時(shí),家長(zhǎng)可以這樣和孩子說(shuō):聽(tīng)得出寶寶很想吃面條,這里要是有面條就好了,真希望爸爸媽媽會(huì)變魔術(shù),“嗖”地一下,就能給你變出來(lái),你想吃多少就吃多少。相信孩子聽(tīng)了這話后,一定會(huì)破涕為笑,開(kāi)開(kāi)心心接受沒(méi)有面條的現(xiàn)實(shí)的。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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