三個月的寶寶輕松簡單護理秘笈
一、頭三十天
(一)身體狀況:
滿月時,男嬰體重2.9~5.6千克,身長49.7~59.5厘米;女嬰體重2.8~5.1千克,身長49.0~58.1厘米。
(二)怎么做:
1、母乳喂養(yǎng),按需哺乳。母乳喂養(yǎng)不必加喂水。
2、混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)可選擇配方奶、鮮牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶寶寶一次沒吃完,不可留到下一次喝。
3、保證每天約20個小時的睡眠。
4、多擁抱、愛撫寶寶,撫摩寶寶全身的皮膚,與寶寶說話;經(jīng)常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲具逗引寶寶?! ?、寶寶出生14天開始常規(guī)服用維生素D。
6、2~3周左右注意寶寶接種卡介苗的反應(yīng),出現(xiàn)紅腫硬塊并形成小膿包是正常反應(yīng)。
7、寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭,最好單睡一張床,防止窒息。
8、喂牛奶、洗澡時,防止燙傷。
(三)發(fā)育指標:
滿月時俯臥抬頭,下巴離床三秒鐘;能注視眼前活動的物體:啼哭時聽到聲音會安靜;除哭以外能發(fā)出叫聲;雙手能緊握筆桿;會張嘴模仿說話。
(四)注意事項:
1、確定寶寶的氣質(zhì)是活潑型、安靜型,還是一般型,對于寶寶的養(yǎng)育非常必要。
2、奶水不足的母親不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鯽魚、鰱魚、豬蹄、黃花菜、絲瓜、芝麻、酒糟。
3、給寶寶拍照時,不用閃光燈。
二、第二個三十天
(一)身體狀況:
滿兩個月時,男嬰體重3.5~6.8千克,身長52.9~63.2厘米;女嬰體重3.3~6.1千克,身長52.0~63.2厘米。
(二)怎么做:
1、逐步建立起吃、玩、睡的規(guī)律生活。
2、盡量多地與寶寶說話、唱歌、逗樂,培養(yǎng)良好的母子感情。讓寶寶醒的時候處在快樂中;在不同方位用不同聲音訓練寶寶的聽覺。
3、天氣好時帶寶寶到室外活動,呼吸新鮮空氣,觀看周圍環(huán)境,進行適當?shù)娜展庠???梢宰寣殞毟┡P片刻。
4、懸吊鮮艷、能動的玩具,給寶寶看、觸摸、抓握。
(三)發(fā)育指標:
逗引時會微笑;眼睛能夠跟著物體在水平方向移動;能夠轉(zhuǎn)頭尋找聲源;俯臥時能抬頭片刻,自由地轉(zhuǎn)動頭部;手指能自己展開合攏,能在胸前玩,會吸吮拇指。
(四)注意事項:
1、在陽光下曬寶寶屁股,可治療“紅臀”。
2、母親發(fā)燒38度以上時應(yīng)停止哺乳,發(fā)低燒(37.5℃~38℃)時是可以繼續(xù)哺乳的。
3、別讓寶寶過胖。
三、第三個三十天
(一)身體狀況:
滿三個月時,男嬰體重4.1~7.7千克,身長55.8~66.4厘米;女嬰3.9~7.0厘米,身長54.6~64.5厘米。
(二)怎么做:
1、給寶寶豐富的感覺刺激,經(jīng)常變換寶寶的位置,使他能從多方面來熟悉周圍環(huán)境,獲得不同的視覺經(jīng)驗。
2、通過讓寶寶俯臥、豎抱寶寶,幫助寶寶練習抬頭的動作,鍛煉寶寶頸椎的支撐力。
3、用玩具逗引寶寶發(fā)音。
4、訓練聽力,初步培養(yǎng)追蹤聲音來源的能力,感受聲音遠近的能力。
5、鍛煉寶寶的皮膚,只要寶寶的心臟沒有毛病,就可以經(jīng)常洗澡。
6、寶寶不會爬,但可能從大床上掉下來,大人離開時,別忘了把寶寶放在有欄桿的小床上。
7、寶寶的玩具不能比嘴小。
8、寶寶還小,母親躺著哺乳有發(fā)生窒息的危險。
9、只吃牛奶的嬰兒可加果汁,母乳喂養(yǎng)的嬰兒如果喜歡喝,也可以加果汁。
(三)發(fā)育指標:
俯臥時,能抬起半胸,用肘支撐上身;頭部能夠挺直;眼看雙手、手能互握,會抓衣服,抓頭發(fā)、臉;眼睛能隨物體180度;見人會笑;會出聲答話,尖叫,會發(fā)長元音。
(四)注意事項:
1、多數(shù)寶寶此時應(yīng)該補鈣。
2、帶寶寶到公共場所為時尚早。
3、盡早讓寶寶品嘗各種味道,為以后加輔食作準備。
(責任編輯:方徽雯 )
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