三個月寶寶護理重點:三個月寶寶睡眠習(xí)慣
三個月寶寶如何穿衣?由于三個月寶寶容易著涼,引發(fā)傷風(fēng)感冒等疾病,所以三個月寶寶護理時要重視穿衣。
三個月寶寶衣物選購
寶寶的上衣??蛇x和尚領(lǐng)或圓領(lǐng)口的上衣,如果是立領(lǐng)的,前領(lǐng)要矮一些,以免壓迫頸部。
袖管不宜過窄過長。內(nèi)衣要選擇皮膚感觸良好的針棉織品汗衫,有4~5件就可以了。為使寶寶更感舒適,內(nèi)衣也可全年都穿半袖衫,冷的時候可在外邊穿上一件上衣。
寶寶的褲子。可選寬松的褲子,務(wù)必要讓寶寶的四肢能夠自由活動。
下面就來看看給三個月寶寶穿衣的原則是怎樣的吧。
三個月寶寶穿衣原則
給這個月的寶寶穿衣服,最不好穿的恐怕就屬背心了。因為穿背心必須從頭上套,而第三個月寶寶的頭部既是他(她)身體中最大,也是最不容易控制的部位。但是,你也不要太過擔(dān)心,因為現(xiàn)在大多數(shù)的背心都是帶松緊的脖口或肩膀上開扣的,很容易讓寶寶的頭鉆過去。只要把寶寶仰放在床上或一個既平坦又堅實的地方,第一步先細心地把背心套在寶寶的頭上。第二步輕輕地抬起寶寶的頭,把背心拽到脖子上。第三步用一只手把袖孔處撐開,用另一只手把寶寶的一只胳膊伸進去后,再伸另一只,最后一步把背心輕輕拽下來就可以了。
三個月寶寶護理不僅僅是要做好嬰兒日常的衣食住行的照顧,寶寶的睡眠也是重點哦。因為,這個時候的睡眠對孩子的成長發(fā)育是很重要的。
三個月寶寶睡眠習(xí)慣
隨著寶寶的一天天長大和睡眠時間的逐漸減少,幫寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣就顯得十分重要。所謂有規(guī)律的睡眠習(xí)慣,就是按時睡、按時醒,睡時安穩(wěn)、醒來情緒飽滿,并可以愉快地進食和玩耍。這種有規(guī)律的睡眠習(xí)慣,不但有利于寶寶的體格發(fā)育,而且還有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和心理的發(fā)育。
所謂規(guī)律也不是千篇一律的,每個寶寶都有不同的睡眠習(xí)慣,媽媽或爸爸應(yīng)該在護理中找出適合自己寶寶的規(guī)律,在驗證這個規(guī)律確實對寶寶的健康發(fā)育有利之后,就要按照這個規(guī)律堅持實行,不能任著寶寶的小性子說變就變,寶寶經(jīng)過一段時間的適應(yīng),良好的睡眠習(xí)慣就形成了。由于不同寶寶的個體差異較大,在白天,有的寶寶每天上午睡3個小時,下午睡兩個半小時,而一些愛活動的寶寶,每天上午或下午只睡1次。在夜里,有一夜醒兩次的寶寶,也有只醒1次的寶寶,還有的寶寶睡得較沉,可能從頭一天晚上9點一直睡到第二天早晨6點,甚至中途媽媽給他(她)換尿布也不醒。
在培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的睡眠習(xí)慣中,還有一條比較重要的內(nèi)容,那就是培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成上床睡覺的好習(xí)慣。有了這個好習(xí)慣之后,當(dāng)他(她)斷奶以后仍可在床上安然入眠,而不再需要媽媽用乳頭哄寶寶睡覺。
有些三個月寶寶晚上睡覺會哭鬧不止,這可怎么辦呢?
三個月寶寶睡眠哭鬧不停
晚上寶寶哭鬧不停,這是很多新媽媽的育兒生活中必須面臨的問題。以下這些建議也許能幫你讓寶寶止住哭鬧。
首先,查看是否是孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等,這些情況下寶寶都會因感覺不舒服而哭鬧。對此,父母只要及時消除不良刺激,孩子很快就會安靜入睡。此外,有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止,這時父母若能耐心哄其睡覺,孩子很快就會安然入睡。
白天運動不足或者午睡時間安排不當(dāng)都可能讓寶寶晚上哭鬧不停。有的孩子早晨起不來,到了午后2~3點才睡午覺,或者午睡時間過早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒,午睡時間作適當(dāng)調(diào)整,使孩子晚上有了睡意,就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。
某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠,對此,要從原發(fā)疾病入手,積極防治。
三個月寶寶護理要做到面面俱到,睡眠習(xí)慣也不能漏哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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