懷孕19周了。胎兒發(fā)育仍然在繼續(xù)。準媽媽需要注意孕期營養(yǎng)的補充，避免營養(yǎng)不良的出現(xiàn)。

　　一、懷孕19周胎兒發(fā)育

　　19周的胎兒坐高約有15厘米，體重約240克，胎兒此時開始能夠吞咽羊水，腎臟已經(jīng)能夠制造尿液，頭發(fā)也在迅速的生長。

　　19周的時候，寶寶最大的變化就是感覺器官開始按照區(qū)域迅速的發(fā)展。味覺，嗅覺，觸覺，視覺，聽覺從現(xiàn)在開始在大腦中專門的區(qū)域里發(fā)育，此時神經(jīng)元的數(shù)量減少，神經(jīng)元之間的連通開始增加。

　　胎兒發(fā)育越來越快，母體又會有什么變化呢？

　　二、懷孕19周母體變化

　　你的腰身變粗，動作也開始笨拙，有必要準備孕婦裝了。乳暈和乳頭的顏色加深，而且乳房越來越大。此時你也許會出現(xiàn)水腫，血壓升高，心跳加快的情況。整天都很疲倦，比較嗜睡，胃口也很好。有的孕媽媽上唇、面頰上方和前額周圍上可能出現(xiàn)暗色斑塊，這種暗色斑在分娩后不久就會消退，但你現(xiàn)在要盡量避免受到陽光的暴曬。