孕期同房準爸媽的注意事項
準媽媽孕期要如何滿足準爸爸的同房要求呢?有沒有既不傷害胎兒又可以進行同房的方法呢?
一、孕期同房如何進行
1、情感交流很重要
告訴丈夫你懷孕時的感覺,特別是在懷孕期間復雜的感覺,渴望會變得有所不同,這再自然不過了。荷爾蒙的變化會導致一些女性增強,也可能比之從前,對同房的興趣沒有以前濃厚,最重要的是提醒大家腹中成長的嬰兒是你們愛情的結晶,不要因一時的沖動留下永久的痛苦回憶,這樣更能讓丈夫諒解你的難處。
2、適當采取邊緣性的接觸
親密不需要,通過摟抱親吻的方式達到丈夫生理的滿足。還可以正確的幫丈夫,這樣不會損害男性的生殖健康,相反,合理、及時的宣泄還可以使男性在生理和心理上獲得巨大滿足,從而更好地維系夫妻間的感情和性親密感。不過,一定要保證男性生殖器衛(wèi)生,控制自慰頻率,以免降低男性同房快感,從而影響以后的同房。
3、懷孕中期也可適度同房
懷孕中期,因為體內荷爾蒙的高分泌,同房需求會提高,容易產(chǎn)生興奮,但事前孕婦及其丈夫要排盡尿液、清潔器管,同房時動作要輕柔,并采取盡可能減少孕婦負擔的同房,以女上位為主,避免壓住腹部,且丈夫不能太深,時間不能過長,以不超過10分鐘為度,同房次數(shù)也要適當減少。孕婦在同房后應立即排尿并洗凈,以防引起上行性泌尿系統(tǒng)感染和宮腔內感染。
4、多陪丈夫做點有益身心的活動
早上或傍晚一起散步,舒展丈夫身心的壓抑,不為生理需要感到煩惱。欣賞風景的同時也讓自己吸收新鮮空氣,排遣內心的孤獨或不安感,還可促進身體的血液循環(huán),增強腹部肌肉及骨盆肌肉和韌帶的力量,在分娩時順利生出寶貝。在家叫上丈夫一起做胎教,或一起看看電視節(jié)目打發(fā)時間。
以上說到在孕中期可以適當進行同房,那么孕中期的同房準爸爸要注意什么呢?
二、孕中期同房準爸爸的注意事項
1。 當太太懷孕時,先生應該溫柔、羅曼蒂克、有耐心及體諒。
2。 采用不同的觸摸方式,如撫摸太太的腹部,一起體驗胎動的喜悅。
3。 同房時,盡可能不要將身體的重量壓在太太的腹部和乳房上。
4。 多利用枕頭讓太太舒服,同時盡可能與太太的身體曲線保持垂直。
5。 同房時,可多花些時間嘗試找出最舒服的方法。
6。 如果妻子不想同房時,勿強迫妻子。
8。 體貼妻子懷孕時所產(chǎn)生的心理及身體的不舒服。
9。 理解太太當然的拒絕。
10。 做好自我調適。
(責任編輯:方徽雯 )
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