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懷孕 7 個(gè)多月沒特別補(bǔ)充營養(yǎng)可能會(huì)對(duì)孕婦自身和胎兒產(chǎn)生多方面的影響，如營養(yǎng)不足、胎兒發(fā)育受限、孕婦免疫力下降、增加分娩風(fēng)險(xiǎn)、產(chǎn)后恢復(fù)困難等。 1. 營養(yǎng)不足：孕婦可能缺乏蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等重要營養(yǎng)素，影響自身健康和胎兒正常發(fā)育。 2. 胎兒發(fā)育受限：可能導(dǎo)致胎兒體重偏輕、器官發(fā)育不完善，增加早產(chǎn)、低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 孕婦免疫力下降：易感染疾病，影響孕期生活質(zhì)量。 4. 增加分娩風(fēng)險(xiǎn)：產(chǎn)力不足、難產(chǎn)的幾率可能增加。 5. 產(chǎn)后恢復(fù)困難：身體虛弱，產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間延長。 總之，孕期營養(yǎng)對(duì)孕婦和胎兒都至關(guān)重要。建議孕婦及時(shí)調(diào)整飲食，保證營養(yǎng)均衡，如有必要，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充營養(yǎng)劑。同時(shí)，要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，密切關(guān)注自身和胎兒的健康狀況。

意見建議：這情況建議輸液復(fù)方氨基酸，能量合劑等增加母體和胎盤循環(huán)量和營養(yǎng)。妊娠期關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。

懷孕7個(gè)多月飲食上以維生素、蛋白質(zhì)、鈣等含量多的為主就可以了，如水果、青菜、豆質(zhì)品、牛奶、魚肉、瘦肉等，像油炸、高脂肪、面食等的食物可以少吃，不管吃什么不要一次吃太多，適當(dāng)?shù)淖鱿逻\(yùn)動(dòng)。