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你好 感謝您的咨詢。很高興為你解答。多喝水, 禁止飲酒, 避免大量食用高嘌呤, 如花生、牛肉、豬肉、海鮮等動物內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚、豆類及發(fā)酵食品、魚蝦、鮮肉、豌豆、菠菜、葡萄酒等, 避免燉肉或鹵肉。以上食物盡量少食用。希望我的解答對你有所幫助。

病情分析：一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如說豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄。指導(dǎo)意見：你好，蛋白質(zhì)每日攝入量要控制好。對于消瘦、體力勞動者、年邁者適當(dāng)放寬。蛋白質(zhì)以牛奶和雞蛋為主，可適量食用河魚，也可適量食用瘦肉、禽肉，但建議切塊，煮沸讓嘌呤溶于水，然后去湯再吃。對含有高嘌呤的食物如動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，需減少攝取或禁止食用。

問題分析： 痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)，特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病，主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石，重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘疾和腎功能不全。意見建議：你好！進(jìn)低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿舒適鞋，防止關(guān)節(jié)損傷。

你好！         您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《哪些葷菜嘌呤含量相對較少?哪些含量較多?》         您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《哪些蔬菜嘌呤含量較少?哪些含量較多?》     具體看看我關(guān)于痛風(fēng)的科普文章。

你好，痛風(fēng)病人首先一定要戒酒，另外搞嘌呤的食物是不是能吃的，比如痛風(fēng)病人不能吃動物內(nèi)臟、骨髓、魚子、沙丁魚、豆制品，因?yàn)檫@些食物的嘌呤含量很高，而以下食物的嘌呤含量也較多，比如貝殼類水產(chǎn)品、蝦、鋰魚、牛肉、羊肉、豬肉、肉湯、雞湯、鴨、鵝、鵪鶉、小扁豆、糙谷類主食，這些食物痛風(fēng)患者最好不要食用。

痛風(fēng)是一種有遺傳傾向的慢性代謝紊亂疾病。病人體內(nèi)代謝酶先天缺陷，進(jìn)食含嘌呤豐富的食物或飲酒后，血液中產(chǎn)生的尿酸過多，排泄不出，刺激關(guān)節(jié)滑膜，引起局部急性紅腫疼痛。治療上必須標(biāo)本兼治，控制飲食，嚴(yán)格限制嘌呤含量豐富的食物，同時注意減肥，控制體重，適當(dāng)增加體力活動。