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懷孕近 7 個(gè)月出現(xiàn)便秘是較為常見(jiàn)的情況，喝檸檬蜂蜜水一般是可以的，但要注意適量。B 超檢查是孕期重要的監(jiān)測(cè)手段，正常次數(shù)的檢查通常對(duì)胎兒無(wú)不良影響。包括孕婦的體質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、激素變化、胎兒發(fā)育等都會(huì)影響孕期的身體狀況。 1. 孕婦體質(zhì)：不同孕婦的體質(zhì)存在差異，有的本身胃腸蠕動(dòng)較慢，易出現(xiàn)便秘。 2. 飲食結(jié)構(gòu)：孕期如果攝入的膳食纖維不足，水分不夠，易導(dǎo)致便秘。 3. 運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)可能影響胃腸蠕動(dòng)，加重便秘。 4. 激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減弱。 5. 胎兒發(fā)育：胎兒逐漸長(zhǎng)大，可能壓迫腸道，影響腸道蠕動(dòng)。 6. 檸檬蜂蜜水：檸檬富含維生素 C，蜂蜜有潤(rùn)腸作用，但血糖高的孕婦要慎用。 7. B 超檢查：B 超利用聲波成像，目前沒(méi)有證據(jù)表明正常次數(shù)的 B 超檢查會(huì)危害胎兒健康。 總之，孕婦要注意保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果便秘嚴(yán)重或?qū)?B 超檢查仍有疑慮，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。

您好 帶環(huán)受孕對(duì)胎兒有一定的影響，建議定期孕檢。

您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《備孕須知》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《備孕夫婦孕前補(bǔ)充含葉酸的復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素好處》

你好，初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會(huì)發(fā)生一連串的變化，因?yàn)槭堑谝淮?，孕婦自己往往還渾然不覺(jué)，而且原本沒(méi)有生育的計(jì)劃，或是根本不了解身體的反應(yīng)，以致誤食藥物或疏忽了生活上的細(xì)節(jié)，都很可能對(duì)胎兒和母體產(chǎn)生不良的影響。 就身體反應(yīng)而言，懷孕初期可能會(huì)類似感冒的癥狀，若胡亂買成藥吃，不僅不能達(dá)到治療的效果，說(shuō)不定還會(huì)生出畸形兒呢！所以平日在任何情況下，都不要任意服用成藥，最安全的辦法是去看醫(yī)生，找出病因。 自覺(jué)身體不適時(shí)，不要勉強(qiáng)做劇烈的運(yùn)動(dòng)，或在此時(shí)遠(yuǎn)游，以免造成意外流產(chǎn)，此外，若非必要，不要隨意作X光照射，應(yīng)先檢查身體狀況，確定有無(wú)懷孕。 這些生活上的細(xì)節(jié)，在身體健康、正常工作情況下，偶然誤犯好像無(wú)關(guān)緊要，但若是孕婦，就很可能是一大致命傷害，為了避免后悔莫及，所以必須謹(jǐn)慎從事。

懷孕早期，是懷孕的前12周，這時(shí)候要根據(jù)自己的胃口進(jìn)食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是這段時(shí)期孕媽咪的飲食主要方針。但是還要注意飲食均衡，保證各種維生素、微量元素和其他無(wú)機(jī)鹽的供給。 這個(gè)時(shí)期很多媽媽都會(huì)產(chǎn)生早孕反應(yīng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、偏食等癥狀，所以孕媽咪應(yīng)該盡可能選擇自己喜歡的食物，以刺激、增加食欲。這時(shí)宜少吃多餐，爭(zhēng)取不要減少總的攝入量。 孕早期還需要多補(bǔ)充葉酸，這會(huì)關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。關(guān)鍵是在17-30天。許多天然食品里都含有葉酸，比如各種綠色食品，動(dòng)物肝臟，豆類，水果及奶制品。 孕中期是胎兒迅速發(fā)育的時(shí)期。這是媽媽的體重也會(huì)增加。這時(shí)候的飲食原則是 1。不能挑食、偏食，防止礦物質(zhì)及微量元素的缺乏。 2。做到昏素搭配，營(yíng)養(yǎng)合理。 3。不要食用未煮熟的魚(yú)、肉。 4。使用一定數(shù)量的粗糧，小米、玉米、紅薯等。 5。媽媽對(duì)熱量的需要要比早期明顯增加，適當(dāng)增加米飯、饅頭等主食及魚(yú)、肉、蛋、奶、花生、核桃等副食。 6。這時(shí)是胎兒骨骼發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，媽媽對(duì)鈣的需求增加40%，奶制品、豆制品、海產(chǎn)品、多葉的綠色蔬菜都是較好的鈣源。 孕晚期要根據(jù)自己的體重增加來(lái)調(diào)整食譜，為分娩儲(chǔ)存必要的能量。這時(shí)候要盡量做到飲食多樣化，擴(kuò)大營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源，保證營(yíng)養(yǎng)和熱量的供給。在產(chǎn)前檢查時(shí)，媽媽可以請(qǐng)教醫(yī)生，了解胎兒發(fā)育情況是否良好，偏大還是偏小，同時(shí)結(jié)合自己的胖瘦、健康狀況工作量大小等情況，制定適合自己的食譜。這時(shí)候要注意： 1。多食用海產(chǎn)品，動(dòng)物內(nèi)臟及堅(jiān)果類。 2。注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發(fā)生浮腫，引起懷孕中毒。 3。建議選擇體積小，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如動(dòng)物性食品，不要選擇體積大營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低的食物，如土豆、紅薯等。 4。對(duì)于高能量的食物，如白糖、蜂蜜等甜食少吃，以防止食欲降低，影響其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。 5。有水腫的媽媽，食鹽量應(yīng)限制在5克以下。 懷孕期間最重要的是飲食要均衡，并根據(jù)懷孕各時(shí)期的特點(diǎn)合理搭配飲食，避免挑食、偏食。 菜色有香菇鯽魚(yú)湯，可補(bǔ)氣、利水、消腫，改善小便不暢。將鯽魚(yú)洗凈，入油鍋炸成金黃色，香菇泡軟，冬筍切片。將魚(yú)、香菇、冬筍加水熬湯，大火煮開(kāi)后小火20分鐘，加鹽調(diào)味即可。 烏雞糯米蔥白粥，可補(bǔ)氣養(yǎng)血、安胎止痛，改善氣血虛弱所致的胎動(dòng)。將烏雞洗凈切塊，汆湯后瀝干備用。加4碗水熬湯，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，約煮15分鐘，再放入糯米一起煮。蔥白去頭須，切細(xì)絲，待糯米煮熟后加鹽調(diào)味，最后放入蔥絲燜一下即可。 姜絲牛肉，牛肉富含鐵質(zhì)，有治療及預(yù)防貧血的作用。牛肉用醬油、香油、米酒和少量淀粉抓拌腌20分鐘，起鍋入油，待油熱后以大火快炒牛肉片，牛肉熟后即可起鍋。將牛肉與嫩姜絲一起搭配食用即可。 桔皮姜茶，可以當(dāng)茶飲用，有舒肝、解郁、止痛的功效，可改善妊辰氣郁、情緒不佳造成的腹痛。新鮮的桔皮洗凈，用刀刮去內(nèi)層白膜，切細(xì)絲備用。嫩姜絲加300毫升水煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煮約5分鐘，最后放入桔皮煮一分鐘即可。 祝你有個(gè)健康漂亮的寶寶。 　　牛奶大米飯　　 配方：大米500克，牛奶500克。 做法：將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加牛奶和適量清水，蓋上鍋蓋，用小火慢慢燜熟就OK啦！ 特點(diǎn)：此飯奶香撲鼻，潔白柔軟，色澤油亮。此飯含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素(A、B1、B2、E、D)、尼克酸等營(yíng)養(yǎng)素。牛奶有補(bǔ)虛養(yǎng)身、生津潤(rùn)腸等功效。孕婦食用有利于母體健康和胎兒的生長(zhǎng)，防治孕婦便秘。 香椿蛋炒飯　　 配方：米飯250克，雞蛋2個(gè)，瘦豬肉絲75克，嫩香椿芽125克，花生油50克，鹽3克，水淀粉適量。 做法：將肉絲放入碗內(nèi)，加鹽、水淀粉、半個(gè)雞蛋的蛋清，抓勻上漿；另一個(gè)雞蛋磕入碗內(nèi)，加剩余的蛋液和鹽少許攪勻；香椿芽擇洗干凈，切丁。炒鍋上火，放油燒至四成熱，下肉絲滑散，撈出。炒鍋置火上，放油少許，下肉絲、蛋液和香椿，旺火翻炒均勻，倒入熱米飯拌勻，盛入盤內(nèi)即成。 特點(diǎn)：此飯芬芳誘人，是初春時(shí)節(jié)的美食。含有豐富的蛋白質(zhì)，碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，供給胎兒和母體的生理需求 蛋黃蓮子湯 材料：蓮子、蛋。 調(diào)味料：冰糖。 做法：蓮子洗凈加3碗水煮，大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘，加冰糖調(diào)味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。 功效：養(yǎng)心除煩，安神固胎。 富含維生素C的食物：如西紅柿、櫻桃、楊梅、石榴、橘子、酸棗、葡萄、青蘋果。