-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李姝影 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
綜合內(nèi)科
-
枸杞和大米同熬粥喝具有多種保健作用，如滋補(bǔ)肝腎、明目、增強(qiáng)免疫力、健脾益胃、促進(jìn)睡眠等。 1.滋補(bǔ)肝腎：枸杞能滋補(bǔ)肝腎，對于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等有一定的改善作用。 2.明目：枸杞中含有的胡蘿卜素等成分，有助于保護(hù)眼睛，緩解眼睛疲勞，改善視力。 3.增強(qiáng)免疫力：其富含的多糖等物質(zhì)可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病。 4.健脾益胃：大米本身具有健脾益胃的功效，與枸杞搭配，更能促進(jìn)脾胃的消化吸收功能。 5.促進(jìn)睡眠：枸杞能一定程度上寧心安神，有助于改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠多夢的癥狀。 總之，枸杞和大米同熬粥是一種簡單且有益的飲食選擇，但需注意適量食用，且不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-17 20:55
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
你好，枸杞和大米同熬粥喝， 有很好的補(bǔ)腎滋陰的作用。祝健康。
2013-12-22 09:49
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
長期服用可以補(bǔ)腎健脾。
2013-12-17 09:49
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孫娟 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
枸杞和大米一起煮粥的話有補(bǔ)益肝腎的效果的，注意適量就好，以免上火
2013-12-16 13:12
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
