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三歲男孩排便困難且總是憋便，可能是心理因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、肛門疾病等所致。 1. 心理因素：孩子可能因某次不愉快的排便經(jīng)歷產(chǎn)生恐懼心理。家長要耐心引導(dǎo)，給予孩子安全感，讓其放松心情。 2. 飲食不當(dāng)：攝入膳食纖維過少，水分不足，容易導(dǎo)致大便干結(jié)。應(yīng)增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，保證充足水分。 3. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量不足會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子多進(jìn)行戶外活動，促進(jìn)腸道蠕動。 4. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)等可能影響正常排便?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道菌群。 5. 肛門疾病：如肛裂、痔瘡等會引起排便疼痛，導(dǎo)致孩子憋便。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療。 家長要關(guān)注孩子的排便情況，幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科就診。

平時應(yīng)注意多喝水,最好養(yǎng)成每天大便的習(xí)慣,可適當(dāng)應(yīng)用些整腸生,乳酸菌片等調(diào)理腸胃,如果經(jīng)常如此最好到醫(yī)院檢查明確原因積極治療.

病情分析：你好，寶寶的情況看不像是有消化道異常的排便困難。但寶寶的這種情況診斷是便秘，不是大便干結(jié)的那種。屬于體內(nèi)有濕熱，消化不好的情況。 寶寶的身高95還在正常范圍，身高與遺傳、飲食等情況有關(guān)。指導(dǎo)意見：建議寶寶的情況應(yīng)從飲食、中醫(yī)藥等方面治療。 飲食方面應(yīng)喝玉米胡蘿卜汁吃水果是不夠的，要多吃含纖維素多的，如菜葉、芹菜、油菜等。中藥要吃些健脾利濕、理氣通便的藥，最好請中醫(yī)兒科大夫開方用藥。