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1、 也可能是因?yàn)樯眢w里面的一些病變發(fā)生的，而且我們大家可以采用一些魚(yú)肝油的眼線筆在眼睛里面，如果是沒(méi)有一個(gè)緩解的情況下，我們大家及時(shí)的去醫(yī)院里面接受治療，這樣的話對(duì)眼睛也是有一個(gè)特別大的幫助存在的。2、 一般眼睛干澀肯定是因?yàn)橛醚圻^(guò)度引起的，所以我們大家在平時(shí)的時(shí)候一定要好好的去保護(hù)自己的眼睛，盡量的不要太疲勞了。還有就是一定要養(yǎng)成一個(gè)很好的飲食習(xí)慣，當(dāng)眼睛感覺(jué)不舒服的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜或者是動(dòng)物的肝臟之類的，這樣的話也是有效的可以保護(hù)眼睛的。3、 一般我們大家一定要適當(dāng)?shù)娜ビ醚劬?，盡量的不要讓眼睛感覺(jué)疲勞，我們大家可以適當(dāng)?shù)囟喑砸恍┖}卜之類的東西，還有就是在晚上的時(shí)候盡量的不要去熬夜或者是玩手機(jī)看電腦之類的。

您好，眼睛干澀應(yīng)該去醫(yī)院眼科門診檢查，患有眼睛干澀，平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，看看遠(yuǎn)處的景物。補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。同時(shí)要注意眼部的衛(wèi)生，忌用手去揉眼睛導(dǎo)致的眼部感染。

你的情況是因?yàn)檠劬达@示器的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成了眼睛疲乏，建議多吃蔬菜，水果，多喝水，補(bǔ)充維生素，然后在看電腦一個(gè)小時(shí)的時(shí)候，起來(lái)觀察一下遠(yuǎn)方，放松眼睛，或是做一些保健茶，同時(shí)應(yīng)用珍珠明目滴眼液來(lái)點(diǎn)眼。

病情分析：日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時(shí)注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當(dāng)休息；盡量不向上看,將電視機(jī)或計(jì)算機(jī)放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計(jì)算機(jī)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)；辦公桌,計(jì)算機(jī)的監(jiān)視器放置在不受陽(yáng)光直接照射的地方,因?yàn)閷?duì)照明光線發(fā)生反射的畫(huà)面會(huì)引起眼睛疲勞；保持房間一定的濕度. 指導(dǎo)意見(jiàn)：多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì),因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥.菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目明亮,特別對(duì)肝火旺,用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效.經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶. 眼睛有干澀,血絲,怕光,流淚,甚至紅腫的現(xiàn)象嗎?如果有,說(shuō)明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害.眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān),這要引起你的重視,并要加倍保護(hù)眼睛,而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物,是最方便最有效的方法. 維他命A 不用多說(shuō),素有"護(hù)眼之必需"之稱的維他命A,是預(yù)防眼干,視力衰退,夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠,黃的蔬菜及紅棗含量最多. 維他命B 維他命B是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞；維他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物. 眼睛干澀疲勞的食療方 使用電腦,看書(shū),看電視時(shí),您是否常覺(jué)得眼睛干澀,酸痛,疲勞?長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛而造成用眼過(guò)度,是眼睛疲勞的一大主因.眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊,有的甚至無(wú)法寫(xiě)作或閱讀,眼睛干澀,頭昏痛,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡心,嘔吐等.另外,視疲勞還導(dǎo)致成年人發(fā)生近視或提前花眼,白內(nèi)障,青光眼,視網(wǎng)膜剝離等眼疾也會(huì)伴隨著用眼過(guò)度而來(lái). 保護(hù)眼睛,防止視力傷害,減緩眼疲勞,除了光線適宜,保持正確的操作姿勢(shì),保證休息和做眼保健操之外,還有一條非常重要,那就是要給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng). 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,維生素與眼疾的發(fā)生,視力的好壞有著非常密切的關(guān)系.用眼過(guò)多者,需要更多的眼睛所需的維生素及礦物質(zhì).合理補(bǔ)充眼睛所需的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)保護(hù)眼睛,防止視力傷害,防治眼疾,提高視力非常重要.

正常人過(guò)了40歲，會(huì)出現(xiàn)老花眼，這是正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)。干眼癥一般多見(jiàn)于女性，以中老年為朱，需做些相關(guān)檢查來(lái)確診，根據(jù)干眼的程度，來(lái)采取是單純滴用人工淚液、還是植入淚小點(diǎn)栓子，還是服用中藥及針灸治療。

眼睛干澀也就是指醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“眼結(jié)膜干燥癥”也稱作干眼癥,它不是單一的某一種疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起,以眼干少淚為特征的一組疾病.常見(jiàn)的癥狀是眼部干澀和異物感.眼睛干澀的原因,以前肯定是指上火一類的原因,但現(xiàn)在大多數(shù)是用眼過(guò)度,由電腦工作者為主,在電腦屏幕前時(shí)間過(guò)長(zhǎng),視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成,因此,多吃含維生素A和蛋白質(zhì)多的食物比較好.