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增強(qiáng)抵抗力的保健品包括維生素類(lèi)、蛋白質(zhì)類(lèi)、礦物質(zhì)類(lèi)、益生菌類(lèi)、中藥類(lèi)等。 1.維生素類(lèi)：如維生素 C 片、維生素 D 滴劑。維生素 C 能促進(jìn)抗體形成，增強(qiáng)免疫力；維生素 D 有助于調(diào)節(jié)免疫功能。 2.蛋白質(zhì)類(lèi)：像乳清蛋白粉，其富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是身體細(xì)胞的重要組成部分，有助于維持免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 3.礦物質(zhì)類(lèi)：例如鋅硒片，鋅能促進(jìn)免疫細(xì)胞的生長(zhǎng)和發(fā)育，硒可以增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化能力。 4.益生菌類(lèi)：常見(jiàn)的有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，間接增強(qiáng)免疫力。 5.中藥類(lèi)：比如靈芝孢子粉，具有扶正固本的作用，能提高機(jī)體的抵抗力。 需要注意的是，保健品不能替代藥品。在選擇保健品時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況，并在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，對(duì)于增強(qiáng)抵抗力也非常重要。

您好，抵抗力差是由于自己身體體質(zhì)造成的。首先建議您保證食欲。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)就會(huì)慢慢康復(fù)的，不必?fù)?dān)心，祝您身體健康！

您好,蛋白質(zhì)粉,維C,維E等.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問(wèn).

這種現(xiàn)在市面上太多，比如蛋白粉、磷脂分、蟲(chóng)草，人參泡水喝都是可以的?？纯词菍儆谀囊活?lèi)型

建議你先給孩子做免疫功能測(cè)定，微量元素測(cè)定及維生素A測(cè)定，看看這幾方面有沒(méi)有問(wèn)題。然后再?zèng)Q定用什么藥。