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孕婦孕晚期吃什么好?

懷孕晚期吃什么好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    成娟 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    您好,很高興為您解答,懷孕晚期要控制好體重,不要吃太多的面食,可以多吃蛋白質(zhì)類(lèi)的食物,比如牛奶,黃豆,瘦肉,魚(yú)肉這些,主食以大米飯為主。飲食盡量清淡,有營(yíng)養(yǎng),條件允許的話可以多吃一些蛋白粉。水果可以吃蘋(píng)果,梨,檸檬,盡量少吃溫?zé)嵝缘氖澄???偨Y(jié)來(lái)說(shuō),食物要精細(xì)有營(yíng)養(yǎng),還要不長(zhǎng)體重。

    2019-12-02 18:22
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李榮偉 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    耳鼻喉科

    應(yīng)該均很營(yíng)養(yǎng),盡可能的多樣化。多吃些高蛋白的食物,多喝水,吃些粗纖維的食物??梢赃m當(dāng)補(bǔ)鈣,增加微量元素的攝入。另外盡量避免輻射,注意休息,懷孕初期以及后期還要避免房事,注意保暖。

    2014-04-12 15:40
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李榮偉 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    耳鼻喉科

    多吃些高蛋白的食物,多喝水,吃些粗纖維的食物。可以適當(dāng)補(bǔ)鈣,增加微量元素的攝入。另外盡量避免輻射,注意休息,懷孕初期以及后期還要避免房事,注意保暖。也不要經(jīng)常在家坐著,多出去走走對(duì)身體也是很有幫助的。

    2014-04-04 16:45
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    問(wèn)題分析: 應(yīng)注意每日?qǐng)?jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如散步,也可做一些輕微的家務(wù)勞動(dòng),養(yǎng)成每日定時(shí)排便的好習(xí)慣,即使排不出也要按時(shí)上廁所,逐漸形成條件反射.有的便秘者,經(jīng)過(guò)這樣的訓(xùn)練后,就能定時(shí)自動(dòng)排便了.平時(shí)在飲食方面,應(yīng)經(jīng)常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果意見(jiàn)建議:每日清晨起床后空腹喝一杯涼白開(kāi),有助于通便.

    2014-03-09 17:56
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,胎兒發(fā)育的快速階段是在懷孕3–8個(gè)月,過(guò)了8個(gè)月后胎兒發(fā)育已經(jīng)基本成熟了,不會(huì)再突飛猛進(jìn)的發(fā)育了,這個(gè)時(shí)候主要是完善器官和豐滿(mǎn)肌肉組織,從而為即將出生做好能量的準(zhǔn)備,這個(gè)時(shí)候正常飲食就可以了,不需要特別的進(jìn)補(bǔ)。

    2014-03-04 17:56
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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