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乳腺囊腫是常見(jiàn)的乳腺良性病變，可能由內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣、情緒因素、飲食因素、乳腺組織增生等引起。出現(xiàn)服藥后仍疼痛且脹的情況，需綜合考慮多種因素，包括藥物效果、病情變化、個(gè)體差異等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素相對(duì)或絕對(duì)升高，可能影響乳腺組織，導(dǎo)致囊腫及相關(guān)癥狀。可通過(guò)調(diào)整生活方式、保持良好作息來(lái)改善。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響身體機(jī)能，加重乳腺問(wèn)題。應(yīng)規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。 3.情緒因素：精神壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響乳腺健康。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 4.飲食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的攝入過(guò)多，或飲酒等，都可能對(duì)乳腺產(chǎn)生不良影響。建議清淡飲食，多吃蔬菜水果。 5.乳腺組織增生：如果乳腺組織本身存在增生，可能導(dǎo)致囊腫癥狀持續(xù)。必要時(shí)需進(jìn)一步檢查和治療。 乳腺囊腫一般為良性病變，但也需密切關(guān)注癥狀變化。若疼痛和脹痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。同時(shí)，要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，積極調(diào)整心態(tài)。

病情分析：乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病,其發(fā)病率占乳腺疾病的首位.近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì),年齡也越來(lái)越低齡化.據(jù)調(diào)查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生,多見(jiàn)于25--45歲的女性. 專(zhuān)家提醒：患了乳腺增生病以后有相當(dāng)多的患者重視程度不夠,遲遲不就診或只求緩解乳痛癥狀,而意識(shí)不到乳腺增生病的潛在危險(xiǎn)——即少部分乳腺增生長(zhǎng)期遷延不愈,會(huì)發(fā)生乳腺良性腫瘤或發(fā)生惡性病變. 乳腺增生發(fā)病的原因 乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào).那么又是哪些原因?qū)е聝?nèi)分泌激素紊亂呢? 中醫(yī)認(rèn)為：情懷不暢,肝氣不得正常疏瀉而氣滯血淤疾凝,沖任不調(diào)者,常有月經(jīng)紊亂,面部色斑.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：婚育,膳食,人生存的外環(huán)境和遺傳因素是乳腺發(fā)病的主要原因. 乳腺增生的癥狀 主要以乳房周期性疼痛為特征.起初為游漫性脹痛,觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯,每月月經(jīng)前疼痛加劇,行經(jīng)后疼痛減退或消失.嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛.有時(shí)疼痛向腋部,肩背部,上肢等處放射.患者往往自述乳房?jī)?nèi)有腫塊,而臨床檢查時(shí)卻僅觸及增厚的乳腺腺體.有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈,大多數(shù)患者則需治療,千萬(wàn)別忍著. 乳腺增生的治療 由于乳腺增生主要是激素失衡造成的,所以治療則應(yīng)從調(diào)理內(nèi)分泌著手.中醫(yī)中藥有其獨(dú)到之處,尤其是沖任失調(diào),便秘,合并乳腺增生者效果尤為突出. 如何才能有效預(yù)防乳腺疾病? 為了能及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺疾病,專(zhuān)家提倡25歲以上女性一定要每月自查乳房. 具體方法是：洗浴后站在鏡前檢查,雙手叉腰,身體做左右旋狀,從鏡中觀察雙側(cè)乳房的皮膚有無(wú)異常,乳頭有無(wú)內(nèi)陷,然后用手指的指腹貼在乳房上按順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蚵苿?dòng),切勿用手?jǐn)D捏,以免將正常乳腺組織誤認(rèn)為腫塊. 1,女性最常見(jiàn)的疾病 乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病,可發(fā)生于青春期以后的任何年齡.該病的發(fā)病率正逐年上升,而且有低齡化的趨勢(shì),乳腺增生本質(zhì)上既不是炎癥,也不是腫瘤,而是乳腺正常組織結(jié)構(gòu)的紊亂. 2,乳腺增生早知道 乳腺增生以乳房腫塊和乳房疼痛為主要表現(xiàn).乳房腫塊是診斷乳腺增生的重要依據(jù),一般為多發(fā)腫塊,大小不等,質(zhì)地堅(jiān)硬,腫塊表面常不光滑,觸之有顆粒感,與皮膚不相連. 多數(shù)患者有疼痛的癥狀,常為單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛,疼痛在月經(jīng)前期發(fā)生或加重,行經(jīng)后減輕或消失,具有周期性. 乳腺增生癥病程長(zhǎng),發(fā)展緩慢,有時(shí)可有乳頭溢液等表現(xiàn).本病患者還可出現(xiàn)月經(jīng)時(shí)間不準(zhǔn)確,量少或色淡,可伴痛經(jīng).也有的人什么癥狀都沒(méi)有. 3,誰(shuí)是處在危險(xiǎn)中的人 乳腺增生主要是因?yàn)榕宰陨韮?nèi)分泌失調(diào),雌激素和孕激素比例不平衡,刺激乳腺增生過(guò)度而復(fù)元不全. 符合下列情況的女性易患乳腺增生： 213歲即有月經(jīng)初潮或至50歲還未停經(jīng)的； 2未哺乳,從未生育,35歲以上妊娠初產(chǎn)或獨(dú)身未婚； 2多次人工流產(chǎn)的； 2長(zhǎng)期高脂肪低纖維飲食,經(jīng)常飲酒； 2長(zhǎng)期精神壓抑或受過(guò)劇烈精神刺激的； 指導(dǎo)意見(jiàn)：4,警惕惡變 乳腺增生與乳腺癌雖沒(méi)有什么必然的聯(lián)系,但乳腺增生惡變成為癌癥的風(fēng)險(xiǎn)往往要大干健康人. 對(duì)于乳腺增生,女性朋友們既不能置之不理,認(rèn)為不疼不癢就不是毛病,也不要有思想負(fù)擔(dān),認(rèn)為得了乳腺增生就是得了癌癥. 健康成年女性,每月自我檢測(cè)乳腺十分臣要.找一個(gè)安靜的環(huán)境平躺或坐下來(lái),四個(gè)手指并攏,用指腹沿順時(shí)針?lè)较蜉p壓自己的乳房,但不要采取抓的姿勢(shì),免得把正常的乳腺組織也當(dāng)成增生.感覺(jué)一下有沒(méi)有哪個(gè)部位有異物感,如果摸到有散在的顆粒狀物體就應(yīng)該就醫(yī),請(qǐng)醫(yī)生幫助做最終的判斷. 5,愛(ài)心提示 乳腺增生患者要保證規(guī)律的生活,調(diào)整心戀,放松心情,經(jīng)常參加體育鍛煉,但不要讓自己過(guò)于疲勞. 保持乳房清潔,經(jīng)常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化. 可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結(jié)作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物. 40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去醫(yī)院做一次專(zhuān)科檢查,必要時(shí)做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

你好：你的情況還是屬于乳腺增生。乳腺增生的治療： 　　國(guó)內(nèi)大多采用中醫(yī)中藥治療，國(guó)外多用激素制劑、維生素類(lèi)等，必要時(shí)手術(shù)治療。 中藥如：逍遙丸、香附丸、八珍益母丸、小金片、乳增寧片、天冬素片 　　西藥如： 　　1．激素類(lèi)藥物，目前常用的有：三苯氧胺、溴隱停。 　　2．維生素類(lèi)藥物，維生素E、維生素B1、維生素B6。 　 　　生活提示： 　　1．首先應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免抑郁，煩躁焦怒。 　　2．應(yīng)適當(dāng)控制脂肪的攝入，有減少雌激素過(guò)量可能，故宜清淡飲食。 　　3．宜多食含有復(fù)合維生素B的食物，有利于肝臟對(duì)雌激素的滅活。 　　4．積極治療婦科疾患，如月經(jīng)不調(diào)，子宮及卵巢炎癥;避免人工流產(chǎn)，保持性生活和諧。 　　5．對(duì)于有乳房脹痛腫塊者，宜經(jīng)醫(yī)生檢查，并學(xué)會(huì)自我乳房檢查法，進(jìn)行自我保健。 　　6．對(duì)于不能排除癌變的患者，應(yīng)反復(fù)至醫(yī)院檢查，必要時(shí)做活組織病理切片檢查。 　　7．本病病程長(zhǎng)，易反復(fù)，需堅(jiān)持治療，保持樂(lè)觀情緒。