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精子成活率低可以通過飲食進(jìn)行一定的調(diào)理，比如多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、精氨酸和鋅元素的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：如瘦肉、蛋類、奶類等，蛋白質(zhì)是精子生成的重要營養(yǎng)物質(zhì)。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，維生素有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。 3. 富含礦物質(zhì)的食物：像牡蠣、蝦等，其中的鋅、硒等礦物質(zhì)對精子的生成和活力有重要作用。 4. 富含精氨酸的食物：海參、鱔魚等，精氨酸是精子形成的必要成分。 5. 堅果類食物：如核桃、杏仁等，含有豐富的營養(yǎng)成分，對提高精子質(zhì)量有益。 總之，飲食調(diào)理對于提高精子成活率有一定的幫助，但如果精子成活率低的情況較為嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

指導(dǎo)意見：你好，患了弱精癥后應(yīng)該在積極用藥的同時注意平時的生活細(xì)節(jié)，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。

弱精癥可以采用中西藥物治療，生活起居很重要，建議 建議：點擊此處參考我的文章 《十大不良生活習(xí)慣易引起男性不育癥》 您可以申請我的電話咨詢與我溝通，點擊了解詳情或者撥打預(yù)約電話4008-900-120(周一至周日09:00-21:00)，具體操作方式工作人員會告訴你。 點擊這里查看我的門診時間

您好,提高精子成活率不但要藥物治療還要在生活和飲食上注意,平時生活上不要縱欲,不要穿過于緊的褲子,適當(dāng)鍛煉,忌煙酒刺激性食物,不要熬夜,生活規(guī)律 指導(dǎo)意見： 助陽生精飲食的五個要素：1.食用含有鎂的信物.牛奶的燕麥粥和1個香蕉.含鎂較的食物有大豆,馬鈴薯,核桃仁,燕麥粥,通心粉,葉菜和海產(chǎn)品.2.精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分,并要提高精子活動的能力.富含精氨酸的信物有海參,鱔魚,泥鰍,墨魚及芝麻,山藥,銀杏,豆腐皮,凍豆腐,花生仁,葵花子,榛子等.3.精子中富含微量元素鋅,鋅對維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用. 4.鈣元素對精子的運動,獲能,維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著舉足輕重的作用. 5.此外,精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān).如精液中果糖含量低,容易引起死精癥.

你好；正常男性精子的成活率應(yīng)該是在65%-70%，低于這個值就是精子成活率低。精子成活率低，就是指精子成活的很少，因此與卵子的結(jié)合幾率也會減少，有可能會導(dǎo)致不育。引起精子的活力低下的原因有很多，例如營養(yǎng)缺乏、供養(yǎng)不足、酸堿度的改變、附屬性腺及精子通道的感染等。只要及時查出病因進(jìn)行針對性治療，是可以受孕的。祝你健康。