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孩子神經(jīng)衰弱多夢(mèng)睡不好怎么辦

2024-12-17 17:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 神經(jīng)衰弱

問(wèn)題：

健康咨詢描述： <p>孩子近期神經(jīng)衰弱，夜晚多夢(mèng)睡不好如何辦？</p>

回答2
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劉崇訓(xùn)

阜陽(yáng)市第二人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

孩子神經(jīng)衰弱、多夢(mèng)睡不好可能由多種因素導(dǎo)致，如精神壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、身體疾病等。 1. 精神壓力：孩子學(xué)習(xí)任務(wù)重、人際關(guān)系緊張等可能帶來(lái)精神壓力，引起神經(jīng)衰弱。家長(zhǎng)要多與孩子溝通，幫助其緩解壓力。 2. 不良生活習(xí)慣：睡前使用電子設(shè)備、熬夜等會(huì)影響睡眠。應(yīng)培養(yǎng)孩子規(guī)律的作息，睡前避免興奮活動(dòng)。 3. 環(huán)境因素：噪音、過(guò)亮的光線、不適的溫度等環(huán)境不適會(huì)干擾睡眠。要為孩子營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B 族、鈣、鎂等，也可能影響睡眠。可適當(dāng)補(bǔ)充富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如堅(jiān)果、乳制品、粗糧等。 5. 身體疾病：如鼻炎、腺樣體肥大等疾病可能導(dǎo)致呼吸不暢，影響睡眠。需及時(shí)就醫(yī)診治。孩子神經(jīng)衰弱多夢(mèng)睡不好需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的身心狀況。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-18 09:43

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回答1
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李宏杰主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤外科

這種情況要考慮缺鈣的可能,建議結(jié)合血鈣的檢查確診.可以服用龍牡壯骨顆粒補(bǔ)鈣,龍牡壯骨顆粒是中西藥復(fù)方制劑,中藥調(diào)理脾胃促進(jìn)食欲消化,西藥補(bǔ)鈣補(bǔ)充維生素d,有補(bǔ)鈣促消化的作用,能治療和預(yù)防佝僂病,軟骨病,對(duì)多汗,夜驚,食欲不振,消化不良,發(fā)育遲緩等癥也有治療作用
2012-05-17 16:51

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