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回答4
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馬金峰 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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坐月子期間通常是可以吃香菇的。香菇富含多種營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，對產(chǎn)婦身體恢復有益。但食用時也需注意適量、烹飪方式恰當、個人體質(zhì)適應等。 1. 營養(yǎng)豐富：香菇含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于產(chǎn)后身體組織的修復和生長。 2. 維生素補充：富含維生素 B 族、維生素 D 等，能增強產(chǎn)婦的免疫力。 3. 礦物質(zhì)供給：包含鐵、鋅等礦物質(zhì)，對預防貧血、促進新陳代謝有一定作用。 4. 促進消化：其膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防產(chǎn)后便秘。 5. 注意事項：食用時要確保新鮮、衛(wèi)生，烹飪方式以清淡為主。如果產(chǎn)婦對香菇過敏，則應避免食用。 總之，坐月子期間適量食用香菇一般是有益的，但要結(jié)合個人體質(zhì)和飲食搭配，以保證產(chǎn)婦的營養(yǎng)均衡和身體恢復。
2024-12-18 05:45
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以. 不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙. 防止感冒等.忌辛辣食物.
2013-12-27 19:07
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回答2
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吳妙娟
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)側(cè)切產(chǎn)婦在坐月子的時候可以吃香菇的，對切口 是沒有不良影響的。
2013-12-23 19:07
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回答1
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任明旭 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好；考慮你說的情況，月子期間是可以吃香菇的，月子期間要注意要少鹽、少油、多姜，選擇柔軟、易消化、不刺激、屬性溫的食物，建議多吃蔬菜，不要吃生冷的食物，多喝水多休息，保持好衛(wèi)生，祝健康快樂。
2013-12-20 19:30
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