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回答4
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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降低汽車尾氣對人體的傷害，可從多方面入手，包括增強(qiáng)自身免疫力、促進(jìn)代謝、抗氧化、保護(hù)呼吸系統(tǒng)、改善血液循環(huán)等。 1. 增強(qiáng)自身免疫力：食用富含維生素 C 的食物，如柑橘、草莓、獼猴桃等，維生素 C 能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。 2. 促進(jìn)代謝：多喝水，有助于排出體內(nèi)毒素和代謝廢物。 3. 抗氧化：適當(dāng)攝入富含維生素 E 的食物，如杏仁、菠菜、鱷梨等，維生素 E 具有抗氧化作用，能減少自由基對細(xì)胞的損傷。 4. 保護(hù)呼吸系統(tǒng)：多吃梨、銀耳等，梨能潤肺止咳，銀耳可滋陰潤肺。 5. 改善血液循環(huán)：食用黑木耳、洋蔥等，它們有助于降低血液黏稠度，改善血液循環(huán)。 總之，通過合理飲食可以在一定程度上減輕汽車尾氣對身體的損害，但同時也要注意出行時佩戴口罩，盡量減少在汽車尾氣污染嚴(yán)重區(qū)域的停留時間。
2024-12-18 00:56
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析： 意見建議： 您好，如果汽車尾氣對您造成很大的影響，建議您盡量少接觸那種環(huán)境，其次可以多服用些清肺的食物，天冬，麥冬，竹葉之類的，但盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自己的體質(zhì)服用，祝您早日康復(fù)
2013-12-21 17:38
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好，具體用藥及治療必須經(jīng)過醫(yī)院詳細(xì)診斷后才可以作出準(zhǔn)確判斷，目前最好注意飲食清淡，忌辛辣刺激，并注意適當(dāng)休息。
2013-12-20 17:38
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回答1
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喬平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多吃蔬菜多吃蔬果可能有一定的作用的。實(shí)際上是沒有特效的辦法減輕尾氣對身體的傷害的。但是有條件的遠(yuǎn)離都市才是根本性的辦法的。保健品也是沒有作用的。
2013-12-15 17:53
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