什么食物dha含量高呢？不想去吃那些保健品哦，我覺(jué)得都是忽...
什么食物dha含量高呢？不想去吃那些保健品哦，我覺(jué)得都是忽悠人的。
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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好，可以從食物上提取液相和他爹學(xué)就比較重，然后花生魚(yú)肉蛋奶，這些都是比較好的
2017-01-05 06:38
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你哈如果平時(shí)的話，盡量多吃水果蔬菜，不要偏食的話，基本不會(huì)缺鈣。特別是吃有機(jī)蔬菜。
2017-01-05 06:31
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，一般吃魚(yú)，核桃這些的話都是挺不錯(cuò)的，懷孕早期可以吃一點(diǎn)，這個(gè)有可以幫助寶寶腦部發(fā)育
2017-01-05 06:24
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以多吃堅(jiān)果類(lèi)的比如花生·瓜子·芝麻·核桃·杏仁DHA的含量很多的，另外可以吃一些深海魚(yú)DHA含量也相當(dāng)多的，特別是胎寶寶發(fā)育的第4-5和7-8個(gè)月的時(shí)候多吃吃對(duì)腦部發(fā)育很有幫助的哦。
2017-01-05 06:16
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