超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

你好，痛經(jīng)與氣血不通、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌失調(diào)、宮寒等諸多原因有關(guān)系的。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，一般沒有什么好的治療方法，需要平時(shí)的保養(yǎng)。平時(shí)不穿露臍裝，不喝冷飲，戒煙戒酒。月經(jīng)期間不能洗澡洗頭，經(jīng)期多喝些小米粥紅糖水，可以服用緩解痛經(jīng)的藥物比如痛經(jīng)寶顆粒調(diào)理一下。

痛經(jīng)最好不要求快，我知道痛經(jīng)很痛，但是欲速則不達(dá)，你雖然一時(shí)舒服解決了但是后面就不一定好了，所以最好要慢慢調(diào)理。補(bǔ)充維生素E和鈣都對痛經(jīng)有效果，維生素可以緩解經(jīng)期腹痛，腫脹及肌肉痙攣，鈣可以減輕不適，這是食物中的一些營養(yǎng)物質(zhì)都痛經(jīng)的一些效果，你可以叫上一些藥物來解除痛經(jīng)，不過因?yàn)閭€(gè)人的體制不同用的藥可能不同所以做好去醫(yī)院看下。

痛經(jīng)食療方　　烏豆蛋酒湯：烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)?！　∩介鹬t糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者?！　〗獥椉t糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑?！　〗獥椈ń窚荷?5克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用?！　【轮t糖飲：鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔?！　∩介疲荷介?00克，低度白酒500毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1～2次。有健脾、通經(jīng)功效。適用于婦女痛經(jīng)癥?！　∩介蛹t糖湯：山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補(bǔ)中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來潮前3～5日飲用?！　≡录净ú瑁合那锛竟?jié)摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。　　紅花酒：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。紅花洗凈，晾干表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi)，封好袋口，放入酒壇中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。用法：每日1～2次，每次飲服20～30毫升。具有養(yǎng)血養(yǎng)膚，活血通經(jīng)功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經(jīng)等癥?！　≡撡Y料僅供參考，詳細(xì)請咨詢相關(guān)的醫(yī)生痛經(jīng)最好不要吃那些食物?　　1.濃茶、柿子-妨礙鐵吸收2.含咖啡因的飲料-刺激神經(jīng)，加重疼痛3.碳酸飲料-影響營養(yǎng)攝入，降低身體抵抗力4.啤酒、過量白酒—影響經(jīng)期的整體狀態(tài)5.奶酪類甜品—影響鎂的吸收6.寒性海鮮-寒性食品，加重痛經(jīng)

根據(jù)您的描述您是想知道如何治療痛經(jīng)。由于不知道您的具體情況，只能給您一個(gè)基礎(chǔ)方：四物湯，您可以每天用艾條灸三陰交，關(guān)元，足三里，腎俞等穴，同時(shí)每天用艾葉泡水泡腳。

尊敬的女士您好，根據(jù)中醫(yī)理論。痛經(jīng)的原因很多。例如：血虛、血瘀、寒凝……每種類型的痛經(jīng)。其治療方法完全不同。建議您請中醫(yī)師面診辯證后開具方藥

咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物少吃?！　　そ嬀?，特別是容易出現(xiàn)水腫的女性?！　　け３譁嘏杉铀傺貉h(huán)，同時(shí)令緊張的肌肉得到松弛?！　　ざ嗪炔莶杌蚶饷使盁崤Ｄ??！　　こＯ礈厮?，有條件者可選擇泡溫泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經(jīng)?！　　ぞ毩?xí)瑜珈，彎腰，放松等動作有助改善經(jīng)痛的問題?！　〔簧賸D女以為行經(jīng)失血，便應(yīng)進(jìn)補(bǔ)?！把a(bǔ)”的概念是正確的，但須與個(gè)人體質(zhì)相配合才能發(fā)揮效用，否則只會弄巧反拙，例如燥熱時(shí)不要再吃帶燥的食物，如雞湯、榴連等，以免肝火妄動，引致不適?！　∫A(yù)防經(jīng)痛，肝火旺者應(yīng)先清熱，然后再活血化瘀。經(jīng)期間戒吃寒涼的食物，如西瓜，香蕉、苦瓜、山竹、綠豆等?！　∫韵乱豢钕慊ㄈ~蛋花湯水簡單易做，有活血化瘀功效，不妨一試：　　材料（二人份量）：雞蛋兩只，姜適量，香花葉適量　　做法：將香花葉和姜加水滾片刻，加入蛋花即可食用。你好！調(diào)經(jīng)止痛膏是針對個(gè)體設(shè)計(jì)的，中醫(yī)診療需要根據(jù)個(gè)體病情和身體素質(zhì)辨證論治，建議在醫(yī)師指導(dǎo)下檢查和治療