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忽視姜湯紅糖水禁忌可能帶來不良后果，如血糖升高、內(nèi)熱加重、加重陰虛、誘發(fā)上火、刺激腸胃等。 1. 血糖升高：姜湯紅糖水含糖量高，糖尿病患者飲用會(huì)使血糖快速上升，不利于血糖控制。 2. 內(nèi)熱加重：本身有內(nèi)熱癥狀，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等，喝姜湯紅糖水會(huì)加重內(nèi)熱，使病情惡化。 3. 加重陰虛：陰虛體質(zhì)人群飲用，會(huì)進(jìn)一步損耗陰液，加重陰虛癥狀，如口干、眼干等。 4. 誘發(fā)上火：體質(zhì)偏熱者常喝，易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)長痘、流鼻血等情況。 5. 刺激腸胃：空腹大量飲用，會(huì)刺激腸胃黏膜，引起胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃痛、胃脹等不適。 飲用姜湯紅糖水前，需了解自身身體狀況，明確其禁忌，避免因盲目飲用帶來不良影響。若飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。