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風濕患者飲食需注意營養(yǎng)均衡、食物選擇、避免禁忌等。包括多吃蔬果、菌類、清熱食物、含鐵食物，少吃辛辣高脂食物。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，如碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。
2.多吃蔬果：如富含維生素的橙子、蘋果、青菜等，增強免疫力。
3.菌類食物：像香菇、木耳，有助于調(diào)節(jié)免疫功能。
4.清熱食物：例如苦瓜、苦菜，可清熱消火。
5.含鐵食物：適當食用動物內(nèi)臟，補充鐵元素。
6.避免禁忌：少吃辛辣刺激食物，以及牛奶、花生等高脂肪食物。
風濕患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療。

你好，風濕病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng)，不可偏食。平時的飲食最好要清淡些，多運動，注意天氣的變化。

你好！風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節(jié)以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。