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孕34周胎動減少可能正常，也可能異常。要觀察胎動情況，異常時需就醫(yī)。包括觀察頻率、幅度、規(guī)律等。一旦身體出現不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.觀察頻率：每天定時數胎動，若明顯低于平時，應警惕。
2.幅度變化：胎動幅度變小也可能是異常信號。
3.規(guī)律改變：原本規(guī)律的胎動變得紊亂需重視。
4.及時檢查：若胎動減少厲害，應立即就醫(yī)，排查胎兒缺氧。
5.后續(xù)監(jiān)測：定期做胎心監(jiān)護，了解胎兒狀況。
總之，孕34周胎動減少要密切關注，如有異常及時就醫(yī)，確保胎兒健康。

抑郁癥患者會出現情緒低落、悲觀、對事物和人物失去興趣、沉默不愛說話的癥狀，還有煩躁、焦慮等表現，這屬于一種心理疾病，應當引起重視。你室友也許是長期處在無規(guī)律的生活狀態(tài)中才導致現在這樣。每當我們感到不愉快或者壓力巨大時，我們可以約三五好友處理談談心，或者外出散散步，看看周圍的風景，而不是以酗酒、抽煙來緩解壓力，這樣只會使我們身體受傷，對緩解壓力一點幫助都沒有。

您好，看您的情況應該是患上了失眠；導致失眠的原因是有很多，有時候因為人們不正常的生活規(guī)律或者是因為情緒上的因素也會導致失眠，看您的情況應該是生物鐘不正常導致的。對于失眠，建議您按以下方法去做：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉２０分鐘，增強體質；二是調整思維方法，多數失眠與情緒關系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習慣。