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根據(jù)患者的描述，患者不是精神障礙，患者可能是經(jīng)常失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的?；颊咴谥委煹臅r(shí)候，建議口服谷維素，安神膠囊和健腦補(bǔ)腎丸?；颊咝枰B(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情?；颊咴谒氨苊夥每蓸贰⒖Х?、巧克力、酒、茶等興奮性物質(zhì)的飲品。

您老公晚上睡不好，失眠可以口服，谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情吧。

失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少，有嚴(yán)重的患者還徹夜不眠。長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢(mèng)、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一些心身性疾病。建議您，每天梳頭5分鐘，每晚用熱泡泡腳，保持心情舒暢。建議，每天按摩太陽穴，百會(huì)穴數(shù)次、用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。

方一：豬脬止遺湯新鮮豬脬（即豬膀胱)1付，益智仁30g，山藥15g，桑螵蛸15g，覆盆子15g，生龍骨15g，石菖蒲6g，五味子7g，黃芪15g。按語：本按加豬脬是血肉有情之品，以強(qiáng)化后天，補(bǔ)氣升提，且作為引經(jīng)之藥。方二：益智仁30g，覆盆子15g，金櫻子15g，五味子6g，蓮須9g，杜仲9g，山藥15g，黨參15g，桑螵蛸15g，魚鰾9g想得到以下幫助：1、這2子臨床具體應(yīng)用區(qū)別（也就是說主治功能）？3、此癥狀是先健脾益肺，后補(bǔ)腎助陽，固澀下元止遺還是補(bǔ)腎健腦，調(diào)整脾胃？4、醫(yī)生建議用豬脬作引藥，以豬脬(魚鰾)以形補(bǔ)形（以臟器補(bǔ)臟器）。以上求助期盼回復(fù)，或給些指導(dǎo)性（或建議性的回復(fù)），感謝！

你好，放松身心，多鍛煉，吃點(diǎn)維生素B6還有金維他和谷維素就可以了，安定片之類的不可常吃生活作息要規(guī)律，調(diào)整好自己的生物鐘，到時(shí)間有睡意就睡覺，每天有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，每周至少四次，不用太劇烈，出微汗就好

睡眠障礙的診斷需要符合相應(yīng)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，此外應(yīng)該完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查。一般而言，失眠癥有癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，包括你所說的入睡困難，早醒，睡眠感缺乏，此外應(yīng)該有社會(huì)功能受損，如勞動(dòng)能力受損，此外有病程標(biāo)準(zhǔn)，如一周失眠至少三次，持續(xù)一月以上。失眠有多種原因，有些是因?yàn)樾睦韷毫Υ?，如工作生活上遇到重大變故，有些則是軀體疾患所引起的，常見的有甲狀腺的疾患，顱腦疾患等。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查。如為單純失眠癥，則應(yīng)該根據(jù)失眠類型給予不同藥物。此外，規(guī)律飲食起居也很重要，同時(shí)禁煙酒，避免使用咖啡，濃茶等