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手上長老年斑是可以去斑的，就目前的醫(yī)學(xué)水平而言，比較有效的祛斑方法就是做激光祛斑手術(shù)，效果不錯的，而且副作用比較小。除了這種方法以外，還可以通過手術(shù)植皮手術(shù)、電離子燒灼術(shù)、冷凍療法、磨削手術(shù)來達到祛除老年斑的效果。建議選擇去正規(guī)醫(yī)院祛除老年斑，效果更佳。

你好，要想不長或少長老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑?？梢苑镁S生素E，還應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物，大豆、芝麻、花生、核桃、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。

治療常采用液氮冷凍、電干燥或手術(shù)切除治療。也可外用維甲酸軟膏、5％5－Fu軟膏等。多吃菜

老年斑又稱脂溢性角化病，與體內(nèi)脂褐質(zhì)代謝有關(guān)，面部和手背多見，這個病對人體無害，只是不好看；可以不理會；如果想去掉，可以去醫(yī)院皮膚科做冷凍或激光；另外，平時可以吃些靈芝，蟲草之類的營養(yǎng)品，有助于預(yù)防老年斑的；