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引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狹窄,懸雍垂松弛,舌根后墜等、建議服用點(diǎn)紅草止鼾顆粒，看看效果怎么樣。注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡覺(jué)的時(shí)候采取右側(cè)位，也是防止打鼾的一個(gè)好辦法。情況嚴(yán)重的話，是要進(jìn)行手術(shù)治療的。

引起打鼾的原因是有很多的，建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,打鼾這個(gè)還比較危險(xiǎn).因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常的啊,另外睡覺(jué)側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時(shí)候是需要手術(shù)治療的啊.

打鼾是常見(jiàn)的問(wèn)題，如果沒(méi)有出現(xiàn)睡覺(jué)憋醒的情況，大多是不用治療的。如果情況嚴(yán)重，自己也可以服用點(diǎn)紅草止鼾顆粒。平時(shí)注意睡覺(jué)前不要吃太多東西，飲食上要注意少吃點(diǎn)辛辣等刺激性強(qiáng)的食物，自己可以多喝點(diǎn)綠豆稀或是冰糖水。另外，睡覺(jué)的時(shí)候采取側(cè)位，也是一個(gè)預(yù)防打鼾的好辦法。

鼾癥，又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征?；颊呤焱俸篦曧懚仍龃蟪^(guò)60dB以上，妨礙正常呼吸時(shí)的氣體交換，稱鼾癥，5％的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征?！　∨R床表現(xiàn)嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢(mèng)游、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30％患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)【點(diǎn)擊咨詢】閃動(dòng)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。