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胃氣虛的成因主要有飲食不當、心理壓力、久病體弱、勞倦過度、先天不足等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食不當：如飲食不節(jié)、暴飲暴食、長期飲食不規(guī)律，損傷胃氣。
2.心理壓力：生活節(jié)奏快，心理壓力大，影響胃部正常功能。
3.久病體弱：長期患病，身體虛弱，脾胃之氣受損。
4.勞倦過度：過度勞累，耗傷元氣，包括胃的氣。
5.先天不足：部分人天生脾胃較弱，易出現(xiàn)胃氣虛。
了解胃氣虛的成因有助于預防和調(diào)理，如有相關癥狀，應及時就醫(yī)。

你咨詢的情況是心理因素有影響引起的，可醫(yī)生面診后確診?？捎谜浜响`，柏子養(yǎng)心丸，谷維素治療有一定幫助。忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物以清淡飲食有利于治療的。謝謝咨詢。

您好，治療失眠常用的有安定，舒樂安定，中藥復方柴胡安神顆粒等。身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對順利入眠很有幫助

我覺得失眠癥是指主要以失眠為主要癥狀的睡眠不滿意狀態(tài)，同時會伴隨有焦慮、抑郁和恐懼的心理，失眠一般一周至少出現(xiàn)3次，持續(xù)時間至少為1個月。一般失眠癥沒有任何的醫(yī)學和精神病學方面的原因，僅僅是因為自身內(nèi)部的原因所引起的一個睡眠啟動和維持困難?？赡苁亲约含F(xiàn)在有需要的實際問題需要處理，而解決的辦法也不是很多，效果也不是很理想。致使一些不良的情緒長期堆積在心里，這直接影響到了自己的睡眠和食欲等。建議你首先需要保持一個平常心，耐心細致地去想辦法，找對策，慢慢地去處理和解決。隨著現(xiàn)實問題的慢慢解決，我想自己心理的壓力會減少許多，自己的睡眠和食欲等也會有所改善的。同時也需要自己有意識地去通過心理學知識的學習和廣泛的社會實踐活動來提高自己的綜合素質(zhì)，來提高自己的社會適應能力和心理承受力。每個人都脫離社會而獨立生活，因此也需要自己大膽地去求得他人的幫助的支持，來緩解自己的心理壓力和精神緊張。