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健康指導(dǎo)：您好，您提供的信息不完善，您是指這幾種中藥的作用還是別的什么？中藥的藥方，根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)而異，一個(gè)方子不可能適合所有人使用。每個(gè)人得側(cè)重點(diǎn)不同，不建議盲目食用，否則會(huì)損失身體的

你好，減肥一定要適度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運(yùn)動(dòng)等方法減肥。1.絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，2.多喝水，絕不能喝冷的飲品。3.吃一點(diǎn)辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對(duì)身體加溫有很大的作用，會(huì)提升新陳代謝功能。4.多吃水果，蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)。5.運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。

問題分析：如果是用于減肥的輔助治療，可以用以上的決明子，車前子，葛根，生山楂，荷葉，就不要用生何首烏了，生的何首烏對(duì)肝臟有損害，所以不建議生用，可以不加。意見建議：以上這幾種藥，可以等量應(yīng)用，研磨吞服估計(jì)量較多，很難服用，所以建議你將以上幾種藥稍作煎煮或熱水浸泡后代茶飲。配合適當(dāng)?shù)慕】倒?jié)食和鍛煉，已大大減肥的目的。