心理恐懼老是怕這怕那的
我是一名社會考生,我現(xiàn)在工作了,但是因為我的表現(xiàn)突出公司要我去快點考會計證,我現(xiàn)在只有一個科會計電算化沒有考過.因為我是自學(xué)的,考了三次都失敗了,我現(xiàn)在一看書就很失落一天都沒精神,我不知道怎么辦白頭發(fā)都出來了,不知道為什么,我平時都很努力的去復(fù)習(xí)可是到考試考的內(nèi)容不一樣,我現(xiàn)在一拿起書要復(fù)習(xí)有點恐懼這是不是心理問題呢?
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，您的情況可能是來自成績的壓力，其實您最好的解決辦法就是把成績看淡一些，放下包袱，努力學(xué)習(xí)，只要是用心了，努力了，成績的好壞都是次要的，人的能力必竟不是一樣的，不可能所有人都一樣
2016-03-17 01:50
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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心理分析：你這樣的情況不排除是由于之前的三次考試失敗導(dǎo)致的考試焦慮癥，形成你一拿起書復(fù)習(xí)就出現(xiàn)恐懼的情況原因可能是你之前的三次考試失敗導(dǎo)致你心理上存在一定的挫折感，從而引起的復(fù)習(xí)排斥和抵觸心理，從自我要求方面來說你可能對自己要求過高，導(dǎo)致自己不能適應(yīng)自己連續(xù)考試失利的情況心理指導(dǎo)：建議你正常看待你考試失敗的情況，不要對自己要求太高，畢竟人無完人，公司說你表現(xiàn)突出，說明你已經(jīng)是一個優(yōu)秀的工作者了，學(xué)會認(rèn)可自己，同時也接納自己的不足，以平常心看待你的考試。如果你的情況嚴(yán)重自己不能緩解，可以到心理咨詢中心做做心理輔導(dǎo)，祝你早日康復(fù)！
2016-03-16 22:05
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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心理分析：你好，我非常能夠理解你想要通過考試的心情，很想要拿到會計證，所以付出了很多努力，但是結(jié)果并不是你想象的那樣，經(jīng)歷了幾次失敗，導(dǎo)致了再考試，就會出現(xiàn)以前的情景，從而引起了你的恐懼。心理指導(dǎo)：由于過度緊張而導(dǎo)致了考試沒有通過，你可以嘗試放下考試結(jié)果，放下工作中的雜念，集中精神在書本上，只想著如果吃透書本，吃透了書本，任憑考試怎么考都是書中的概念，希望能對你有所幫助。
2016-03-16 19:25
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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找時間去打打球,放輕松點啊,做自己想做的,不去想那么多,別看那么多書先,找人和你談?wù)?知己或女朋友啊,去找到靈感,找到興趣,樂觀面對,別強(qiáng)迫自己!OK
2016-03-16 12:30
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