近期嗜睡一睡能睡一天早上11點才起下午2...
近期嗜睡一睡能睡一天早上11點才起下午2、3點接著睡一直能睡到5點多可是晚上還是困工作一天后腰背酸疼起床后也出現(xiàn)腰背酸疼的現(xiàn)象白天稍好不疼但仍然很困想睡覺尿液黃（喝水并不少）早上起來刷牙伴有牙齦出血月經(jīng)正常痛經(jīng)以上癥狀月經(jīng)結束第二天就出現(xiàn)了很因惑每天都無精打彩曾經(jīng)治療情況和效果：請醫(yī)生們幫忙分析一下原因身體哪里出了問題？（）
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個的話您還是要有一個正常的睡眠時間的。其實的話根據(jù)這個科學研究的話人的這個睡眠神經(jīng)在睡的太多的話反而是會起到一個抑制的作用的，通俗的說的話就是睡的越多的話反而是會覺得萎靡不振的，另外的話您是可以考慮在這個正常的睡眠時間來作息的，在瞌睡蟲來的時候的話做一些運動來趕跑瞌睡蟲的。
2016-03-16 17:26
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果只是輕微地容易疲勞嗜睡,表現(xiàn)為倦怠虛弱、懶散等狀況,不會過度影響到日常生活和工作的話,飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣。
2016-03-16 03:12
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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2016-03-15 23:46
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