就是我今年18歲就很多白發(fā)還經(jīng)常掉發(fā)。其
2016-03-14 09:18
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就是我今年18歲就很多白發(fā)還經(jīng)常掉發(fā)。其實在幾年前我就多了很多白發(fā)了，這是怎么回事啊
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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一種是遺傳，另一種就是缺少黑色素多吃點黑磨耳或者黑芝麻都可以的。洗頭時放點醋和鹽，看看一后會不會掉發(fā)了
2016-03-15 01:56
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
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健康指導(dǎo)：白發(fā)的預(yù)防總的來說，要注意以下幾個方面：注意飲食營養(yǎng)。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)魚類、海參等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等?？傊?，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭發(fā)色澤的保健有益。
2016-03-14 23:45
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