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您對(duì)夢(mèng)中遺精感到困惑不解，擔(dān)心是否對(duì)自己有什么不利影響一般來說，“精滿則溢”。您20歲，正是年輕力壯、精力旺盛的時(shí)候，精子的生長和成熟都比較快。精子多了自然需要有一個(gè)出口，您有比較多的遺精現(xiàn)象也很正常。不知道您遺精的頻率有多快？時(shí)間持續(xù)了多長時(shí)間？如果一周1-2次，就沒有什么異常的。如果太多，需要考慮一下去醫(yī)院做一些檢查，或者自己是否接觸性方面的資料比較多，對(duì)自己有所刺激。建議多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，勤洗澡換衣，穿寬松一點(diǎn)的內(nèi)褲，減少對(duì)生殖器的刺激。可能的話，盡量讓自己忙碌起來，充實(shí)自己的生活。希望所說能對(duì)您有所幫助。如有需要，可以在線咨詢或電話咨詢我。謝謝！

在非性交的情況下精液自泄，稱之為遺精。韭菜籽、破故紙各30克，研末。每日服10克，1日3次。以上是對(duì)“有好久時(shí)間晚上睡覺做夢(mèng)遺精也不知道是怎么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

心理分析：你好，根據(jù)你的情況來看，通常是由于你目前處于青年階段，隨身心發(fā)育成熟，有性的沖動(dòng)與需要，白天處于自我壓抑狀態(tài)，夜晚睡著時(shí)潛意識(shí)通過性夢(mèng)及遺精的方式來表達(dá)與發(fā)泄的現(xiàn)象。心理指導(dǎo)：建議你平時(shí)多加強(qiáng)自我調(diào)整，培養(yǎng)有益身心的愛好，通過運(yùn)動(dòng)正常的發(fā)泄身體的能量，睡前保持平靜，不要過度聯(lián)想有關(guān)性方面的事情，提高睡眠質(zhì)量，改善目前的不良狀態(tài)。

你好，建議采用中醫(yī)對(duì)患者進(jìn)行整體調(diào)節(jié)，并在此基礎(chǔ)上分型對(duì)癥治療，會(huì)有很好的治療效果，有很大一部分患者是可以臨床治愈的！.建議你盡快與我們的在線人員詳談，找到對(duì)應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。._.

治病的關(guān)鍵是對(duì)癥下藥，用了很多的藥，試過很多方法，還是沒有根除頑疾，既耽誤時(shí)間，又浪費(fèi)金錢。建議您按動(dòng)答案上方的(黃色長方形)，進(jìn)入頁面與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，最后祝你早日康復(fù)。._.