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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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你好，銀耳，雪梨，紅棗，百合具有滋陰，潤肺，養(yǎng)顏的效果，這個是可以經(jīng)常喝的。尤其適合陰虛，皮膚干燥，經(jīng)常干嗽的人服用。這個湯具有很好的滋陰作用，一般秋冬季節(jié)比較多用，如果只是作為保健的話，不建議天天喝，因為天天喝，體內(nèi)津液過多，容易出現(xiàn)大便稀爛，甚至是腹瀉。以每周喝兩三次為宜。希望能幫到你。
2016-03-13 08:36
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好,銀耳蓮子百合紅棗湯有很好的美容功效,是可以天天服用的,但是銀耳性寒,容易導(dǎo)致腹瀉,冬天的時候可以少加一些。
2016-03-12 14:58
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